低自尊是如何形成的？

1.什么是低自尊？ 每个人都有自尊，拥有健康的自尊的人对自己充满信心，面对失败，他们不会气馁，绝望，而是以积极的心态寻求其他途径继续向前。自尊包含：自信，自爱，自我价值观三个部分。 低自尊：对自己有消极的整体看法，消极评价或评判自己，对自己存在价值也持有消极的态度。 2.低自尊是如何形成的？ 低自尊往往跟童年相关。 A.童年家庭生活条件比较差 家庭经济匮乏，在贫穷条件下，出生成长的孩子，容易形成低自尊。 B.父母过度控制 父母出于各种原因对孩子进行过度地控制，孩子不得不去讨好父母，赢得父母的认可，就会形成低自尊。 C.父母经常打压孩子，批评孩子 父母的看法，对孩子长生深远影响。如果父母总是喜欢批评孩子，也会让孩子形成较低的自尊。 D.幼儿园，学校或社会环境中，受到不公平待遇 受到周围人的歧视，霸凌，受到不公平待遇，孩子就容易形成低自尊。 低自尊是完全可以被改变的。那些消极的自我评价只是我们的一些看法、一些想法而绝非事实，这些想法是可以被改变的。 让我们一起努力，运用科学的方法，瓦解旧的负面自我信念，建立新的更加正面、宽容的自我信念，走出低自尊的困境。