JustDoIt

今日心得 无论想做些什么事情，大约都是不容易的，尤其是去尝试一件全新的事情。常常是还未真正开始，就于各种恐惧和担心中作罢。 但是仔细觉察下自己,到底是什么阻止了事情的开展？是事情本身的难度太大，完全超出了个人能力？还是心中怀揣着各种对美好结局的设想，担心结局不够完美？不能接受的到底是事情做不成功，还是心中理想化的自我形象坍塌了？ 是不是有各种设想，随后又逐个自我否定？总是期待能想出个万全之策来再开始，但是却发现自己已经陷入了空想的循环，愈想愈觉得施展不开手脚？ 怎么破局呢？听起来是个悖论，但最慢却也是最快的办法就是JustDoIt—只管做起来。在做的过程中去直面你的担心和恐惧，去看见你认为自己不够好但一直不敢看的部分。