521，无私的爱，送给正在经历产后抑郁的你

年初，网上流传了一段视频：一位年轻的新妈妈，自己拍摄了疯狂掌掴婴儿的过程，期间用手捂住婴儿口鼻导致婴儿拼命挣扎濒临窒息。 这是个只有两个月大的小婴儿，人见人怜。 是的，我们都无法理解作为亲生母亲如何下得去狠手，如果她的手在孩子脸上捂的时间更长一些，如果孩子在她的手中不再挣扎...... 这件事情迅速成为网络热搜，引起民愤，指责谩骂声一片！ 我也是一位新妈妈，我在看完视频的那一刻已经愤然到颤抖，但是，愤怒归愤怒，谴责归谴责，冷静下来后，我想到了一个问题：视频中这位疯狂的妈妈很有可能是得了严重的产后抑郁症。 那么什么是产后抑郁症呢？ 产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。 产后抑郁症发生的最主要原因是，产妇分娩前后体内激素水平急剧变化的程度超出了身体可以自然适应的范围（有研究发现这与胎盘类固醇的释放和减少有关）。另外，遗传因素，生产过程中遭遇突发情况导致的应激反应，身体其他疾病以及心理因素都可能诱发产后抑郁症。 患上产后抑郁症的新妈妈和正常的新妈妈有什么不同表现呢？ 正常情况下我作为新妈妈的日常是这样的： 当我经历一番浩劫生下小宝宝之后我的内心是平静而喜悦的，看见孩子我会开心，看见家人我会感到安全，看到娃爸我会觉得满足； 当我在产褥期体态臃肿蓬头垢面一个月都不洗澡不洗头的时候，我看到家人不会觉得不好意思，我面对孩子爸也没有感到半点难堪，我还会逼着他闻闻捂了一个月的油头味道好不好； 当我的小宝宝闹人大哭的时候，我会耐心的学习安抚方法，温柔的跟宝宝说话，就算折腾许久孩子依然哭闹搞的我情绪烦躁，我也可以控制自己不随便发火； 当孩子爸沉迷于网络游戏不给我发红包不送礼物不哄孩子的时候，我会把我想要的礼物链接发给他，同时把银行卡余额惨淡的截图发给他，然后把哭闹的孩子交给他； 当孩子爸忙于工作醒不见人睡不见影的时候，我会假装生气诉苦邀功直到爸比倾囊补偿； 我就是不会跟他吵架。 但是，如果我患上了产后抑郁症，我的日常就会变成这样： 当我九死一生从手术室出来的那一刻，我看到孩子是没有感觉的，甚至会想你个小东西险些要了老娘的命，我看到家人会想你们怎么都没有人关心我的死活，我要是死了你们肯定都不会在意； 当我在产褥期邋遢不堪的时候，我一天到晚都会想着家人对我不够好，孩子爹也一定在嫌弃我变得像猪一样丑，这个渣男，他以后会不会出轨，他要是跟我离婚怎么办，我如果死了他会不会在意； 当我的孩子哭闹时候，我只会无休止的嫌弃他，我怎么看他怎么烦，我恨不得把他扔了； 当孩子爸沉迷于网络游戏什么都不管不顾的时候，我会越发的恨他，我当初怎么眼瞎嫁给了他，他不配我舍命给他生个崽，我要杀了他的崽，我要让他后悔； 当孩子爸忙于工作不见踪影的时候，我更是焦躁到发狂，我要想尽办法折腾他，我要自残，我要杀人，如果跟他离婚，我这辈子都完蛋了，我不要当单亲妈妈，我要带着崽一起去死。 我就是不想活了。 这并不夸张，得了抑郁症的人真的是每天都想着生活没有意义，甚至想要轻生。他们的内心真的真的无比痛苦，而更加痛苦的是家人的不理解，不重视，家人不知道他们病了，反而认为他们的异常反应是无理取闹，用错误的方式去回应他们，这就容易酿造悲剧。 其实每个女人在经历怀孕生产的过程之后，都会有不同程度的情绪波动，即使大部分人没有严重到产后抑郁，也会经历情绪低谷期，而且十分容易反复，部分可持续几年之久，生理因素是每个女人都避免不了的，加上孩子出生后新妈妈日夜兼程的辛苦喂养严重透支本就虚弱的身体，更是容易诱发很多问题。 所以很多“过来人”都会告诫新婚小夫妻生娃要谨慎，他们认为孩子并不是爱情的升华剂，而是摧毁剂，然而真正摧毁爱情的并不是孩子。 这个阶段，家人就是最好的医生，尤其是爱人的角色，起到至关重要的作用，要用心去关爱抑郁反常的妻子，这是最有效的解药： 当她身材走样你用爱去给她自信 当她面容憔悴你用爱去沁润滋养 当她心情失落你用爱你逗她开心 当她脾气暴躁你用爱去拔掉厉刺 当她无理取闹你用爱去引导沟通 当她痛哭流涕你用爱去温暖相拥 当她寻死觅活你用爱你深情挽留 产后抑郁本不可怕，因为世间有良药，不用医生开处方的良药：用心让她感受到被爱。 如果你的爱人出现产后抑郁的症状，请一定把她当做一个病人，病人是需要耐心照顾的，我知道这个过程很难，但请你一定无数次的告诫自己：她是一个病人，只有我可以帮助她，我要给她吃最好的免费良药：我无私的爱。