你内心有一种力量——潜意识 使用它，你可以完全摆脱紧张和沮丧。

我们会用一个例子来说明：意识就像船长。他指挥这艘船，并向机舱内的人发布命令，包括所有负责锅炉、仪器、仪表的人等。机舱里的人不知道他们要去哪里，他们只是服从命令。如果船长根据指南针、六分仪或其他仪器的信息而发出错误的指示，船就会触礁。机舱里的人服从他，因为他是船长。他们不跟船长顶嘴，他们只执行命令。 船长是船的主人，他的命令被执行。同样地，你的意识是船长，是你这艘船的主人。你的身体和你的一切事务都代表着这艘船。你的潜意识会根据你的信念和建议接受你的命令。 另一个简单的例子是：当你反复对别人说“我不喜欢蘑菇”时，一旦你吃蘑菇，就会消化不良，因为你的潜意识告诉你：“老板不喜欢蘑菇。”这是一个很有趣的例子，说明了意识和潜意识之间的关系。 一个女人说：“如果晚上喝咖啡，我会在半夜三点钟醒来。”每当她喝咖啡的时候，潜意识就会轻推她，好像在说：“老板要在今晚保持清醒。” 在古代的寓言中，心被称为潜意识。埃及人知道心脏是潜意识，但他们没有使用“潜意识”这个称呼。迦勒底人和巴比伦人用不同的名字称呼潜意识。你可以给你的潜意识留下深刻的印象，你的潜意识会表达这些留下的印象。你的潜意识接受任何被情感化或被认为是真实的想法。 如果你想得到治愈，可以保持静默，放松，轻松呼吸，集中注意力，想想潜意识里的治愈力量，并相信自己的身体器官正在愈合。当你这样做的时候，你心里一定没有怨恨或痛苦；你必须原谅每一个人。你可以每天重复三次到四次这个治疗过程。记住，你的潜意识不但可以塑造你的身体，也可以治愈它。人们不断地肯定自己的器官或身体的一部分被治愈了，然后10分钟到15分钟后，他们说：“哦，我变得更糟了，我永远不会愈合。我是无法治愈的。”这种心理态度和这些消极的陈述抵消了之前的积极作用。 如果一个外科医生给你做手术，切除了你的阑尾，几分钟后，他又跑回来打开你的伤口，看看情况如何，半个小时后，又跑回来，再把你的伤口打开，可能你会因为使用麻醉剂过量而死。同样地，使用消极陈述会妨碍或阻止你的治愈过程。 你内心有一种潜意识，你应该学会如何使用它，就像一个人学会使用电一样。人类通过电线、管道和灯泡，以及他们对导电性和绝缘性原理的了解等控制电力。我们必须了解我们内在的巨大力量和智慧，并明智地使用它。 许多人开始真正意识到潜意识的重要性。在商业领域，许多人利用它来获得提升和成功。爱迪生、福特、马可尼、爱因斯坦等人都使用了潜意识。潜意识让他们变得富有洞察力，也帮助他们在科学、工业和艺术方面取得了伟大成就。研究表明，将潜意识力量付诸行动的能力决定了伟大的科学家和科研工作者的成功。你体内有一个巨大的发电机，你可以使用它。你也可以完全摆脱紧张和沮丧。你可以发现自己体内蕴藏着丰富的能量，让身体充满活力。