简单的心理问题自检方法（上）

调查显示，超过百分之九十的人或多或少的会有一些心理问题，心理完全健康的人只有不到百分之十。那么，觉得有心理问题的我们是否真的需要治疗呢？我们的心理严重程度又是怎样的呢？ 区别心理问题严重程度，主要看照下面几个方面。 一、是否有症状发生 失眠、道不明的疼痛、心有不顺、状态不稳定等都可能是有心理问题的表现。 二、是否出现泛化 是否出现泛化是区分一般心理问题与严重心理问题的重要因素。（即影响、不良情绪、不良感知是只有出现在问题源，还是已经泛化到其他或是有泛化到其他地方的趋势） 三、矛盾冲突类型 矛盾冲突类型是区分心理问题与神经症性心理问题的接线。冲突在心理学中被分为常形冲突与异形冲突。 常形冲突一般具有道德或法律色彩。而异形冲突是指正常人不会为之烦恼的事情。（如以出现异形冲突，请尽快找熟悉的心理老师或者我进行咨询呦） 四、是否严重影响生活 （心理问题的果实已经凝成，以无法正常生活。）这是区分神经症性心理问题与神经症（国内称为神经病）的分界线。 这种情况一般需要疗程式心理咨询/治疗，需要与心理老师联系，并制订治疗方案。（戳我头像也可以） 五、是否具有自知力 自知力是区分神经症与精神症的分界线。如求助着人格严重不稳定、自我世界与客观世界脱钩、心理活动不协调却不自知，则基本诊断为精神症（国内成为神经病）。 治疗精神症需要配合药物，需要处方权，请找心理治疗师，不在心理咨询师工作研究范围内（如有心理咨询师（非治疗师）称其可以治疗，基本断定为骗子） 好了，简单的自检方法（上）到这里也就结束了。如还算有用，请关注收藏防丢。支持原创，共建美好社会环境，从您做起，原创不易，喜欢可以随时来看，但谢绝转载..... 您的关注，就是我的动力