lian
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漂洋过海异国他乡来到这里讨生活，感觉最近特别浮躁，之前平静只想好好赚点钱给小孩的心怎么也调整不回来。昨晚特意请了假，跟一群朋友在宿舍喝酒。感觉把真心话对不能真心的人说了，醒了以后茫然又丢脸。这可咋整！！有时候觉得自己像个傻子呢。奔三了，还一直不成熟。调整心态，确守本心。别特么的老想些有的没的。
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情感
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29 人回答
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人在外漂泊真的很不容易，适当的放松还是可以的，但是要保持清醒
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责任大了 压的你很难。跟我说 我缓解你的压力 帮助你
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酒后“吐真言”
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稳下来 慢慢来
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想到心态疗愈的一句话，无论外面正在发生什么，我们都能够选择并引导自己拥有内心的平安。
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平下心来，学会放下，没有什么大不了的，加油，相信自己会改变的。
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发生过的事我们改变不了，只能吸取教训
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我刚从海外回国，的确有时在海外容易迷失自己，可以私信详聊，能够一吐为快！
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可以理解压力很大，有些事不该说还是说了。可能说了解决不了什么问题，下次遇到这种情况吸取经验。有问题倾诉其实解决不了问题，还是根源上解决才好
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背井离乡讨生活不容易。
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生活不容易，适当放松一下可以，调整好心态，生活还得再继续
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漂泊在外挺难的，抱抱。是什么让你变得浮躁，有整理过自己的思绪吗？
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适当的释放压力是可以的，别人听了未必会笑话你，谁也不是完人，你也别在意这事情，放松心情，摆正心态面对现实！加油！有空可以找我聊聊天
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做一个坦率的人。坦坦荡荡的过好每一天。也是一件好事。自己的路让别人去说吧。每天开心不必顾忌太多别人对你的看法。不要顾及别人的有色眼光。
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可以考虑找人倾诉或者离开工作环境放松两天
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没事，说了心里话说就说了，不用在意别人的评价，注重自己的感受。你过的好不好，跟别人一点关系都没有。浮躁，其实是自己内心有情绪，发泄出来，跟着自己的感觉走，慢慢调整，其实倾诉也是情绪的一种发泄方式，没有错，不用自责。
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你也许是压力大了，情绪波动很正常，成熟人也会有喜怒哀乐，适当减压，放松。
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生活不易
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一个人独自在外真的是很孤单的，每个交心的人，我们唯一能做的就是自己找到合理的疏解方式，找到喜欢的事情去做，分散自己的注意力
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负面情绪积压过多释放出来是好的，以后可以采取别的方式
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人在外不容易，偶尔放纵发泄一下是可以的，醒了自己不满意，以后注意就行了，不必纠结了，人生的过程就是不断修正自己的过程
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说了就说了吧，别太责怪自己，只是以后要注意点啊，经历多了就成熟了。
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压力太大了，适度的放松自己调整一下也很好的。
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不必纠结，成长的过程就是不断修正自己的过程
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说了就说了吧，大家都是平凡人，谁没有点糗事哦，别想太多，该做什么就做什么
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坚持哦
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每个人都有自己的方式情绪疏解，释放压力，正常的也应该的，注意健康 安全。
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适当放松一下
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不忘初心，方得始终。
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