

感觉自己有强迫症,下巴上张了一个痘,反复扣烂,三年不好,眼睛眼皮上也是,长脂肪粒,反复抠烂,三年不好,严重影响心情。就盼着啥时候能好呢。感觉等他们都长好了,我心情就好了。可都三年了。现在啥都不想干,就想他们快点恢复。我该怎么办




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顺其自然
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痘哥脂肪粒不能直接扣的 有小设备的
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真还有点强迫症的样子,可否试着放心它?或者正经的去医院看看?
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有小设备的 可以弄 比较简单
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去正规机构去掉,你这样容易发炎,总好不了
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很简单,该吃吃该喝喝该睡睡,少熬夜,多运动,保持好心情。
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您确实有点强迫症状,首先反复抠烂的地方容易感染,建议您用点药膏,促进修复。其次要调整自己的状态,放松心情,没事想抠的时候就转移一下注意力,让自己不去关注它
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除了这个事情还有其它的吗
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暂时就这个最影响心情
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为什么要抠破?
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重复一件事情是有原因的,找到了解决就容易一点。
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下巴的痘和眼皮的脂肪粒已经严重影响了你的心情,现在是想怎么克服自己的强迫心理,同时能把痘治好,是这样么?
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去医院交给大夫解决,剩下的交给时间。
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长了痘痘和脂肪粒不能自己抠的,到美容院去处理一下就好了
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你再抠来抠去,有癌变的可能
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当想扣的时候呢,试着另去做另一件自己喜欢的事情,转移注意力。
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确实有强迫倾向,但不能定性,还需要综合了解你的状况,需要做专业心理咨询慢慢调整,必要时要用药,具体可以找我咨询,希望可以帮到你
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你是把扣它当成了一种习惯了吗?
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别抠了,慢慢就会好了。别光看脸,没事儿时多学习,内心充盈富足了,就不再关注脸了。🌴🌴
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要不心态调整好,好好治疗,你的人生会灿烂的
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如果还是担心就去医院看看,医生告诉您怎么做您就怎么做,医生说没事,您就不要再关注他了,然后找点别的事情来做转移下注意力
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去医院,总比手强
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去医院看看吧
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应该从认识脂肪粒和豆豆基本知识上切入,换了思维和角度会逐渐好起来……
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现在你的脸好些了吗
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转移自己的注意力,不要把所有精力都放在自己的脸上,当你越关注一件事的时候,它总是不能往好的方向发展。
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早睡早起,多喝水,用适合自己的化妆品,化妆。这些都可以改善,关键是改善自己的内心对自己的偏见
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去正规医院看看吧,不能老碰它,反复感染不爱好
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去接触一下厌恶疗法
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在你不理它的时候,就好了。
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以强制强
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或许去医院吃点药 ,
