没鱼刺的鱼
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♂ 24 single dog，没事的时候总是想起性。很烦躁，怎么疏导下？ 自慰就别说了，有没好主意？
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两性
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27 人回答
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运动健身消耗自己的精力。转移自己的注意力，让自己忙碌起来。人一但疲惫累了，就没有过多的心思去想一些东西了。
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多吃蔬菜水果粗粮，辛辣的食物不要吃，多做有益自己有益别人身心的事，可以出去买买东西，经常走走锻炼锻炼
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我想说运动只会让男人更强壮。找个女朋友算是最好的建议了。
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你是因为烦躁所以总想起性，还是因为总想起性所以烦躁，两者可大不同！ 前者得知道引起你烦躁的点，后者则没什么好烦的，正常生理需求，只是要注意节制，别老大徒伤悲。最后别告诉我想通过这约*，建议换个应用
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干点有意义的事，让自己忙碌起来
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24岁，正常，既然不想这样继续下去，那就找点事做！过3年左右，不会这么强烈了
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认真的找个可以一起过生活的对象
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是交感神经一直处在紧张状态，提振一下副交感神经吧
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想学泡妞吗，我可以帮你
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太闲
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把精力专注到你喜欢的事情上
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运动到累，来一场brain storming
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找个女友吧
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这个年龄段有这样的事很正常，但是如果过度就不对了。调整的办法很多，可以聊聊。
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你是因为看了不该看的东西，那个东西，让你往东看你的理性告诉你往西，所以你痛苦
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可以谈谈吗
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正常正常
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欲望越压抑越强烈，需要释放情绪，单身不宜久啊
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这其实不是个事，我们可以聊聊。
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你觉得这是不好的事儿，才会觉得烦躁。我到觉得你这个年纪不想性，才是不正常的
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我可以和你聊聊，让你注意力转移哦
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看看花看看草，做一些有意义的事
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找个女朋友，
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运动，工作，找个女朋友，实在没有，炮友也行。
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你好，可以找我聊聊，用我的亲听为你服务，你好 我好，才是真的好
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没事没事，只要把作息时间调整好就oK没事可以做运动，可以做很多事情
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出去忙，忙起来就好了
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