活出别致的高傲
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分手一个多月了，明明知道他是个渣男，明明知道他只是在玩弄我，明明知道他是在利用我，可是当一个人闲下来的时候就疯狂的想着他！念着他对我那一点点微不足道的好，那么卑微的去联系他，那么没尊严的去祈求他？怎样才可以感情独立起来不需要去祈求他人给的那份快乐与温暖？
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情感
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38 人回答
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理解，我是心理咨询师，如果合适可以细聊，短短的论不容易给出合适的帮助。
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理智，情感搅和在一起，你也不清醒。
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千万莫轻易去卑微干什么，干什么也是徒劳！
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我是清泉愿给你带来阳光☀️
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聊聊吧
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要自己变得足够强大呀。
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刚分手只是有些不习惯，去做些其他事，你值得拥有更好的。
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把精力好好地放在自己的学习工作上来，越卑微越不会得到他人对你的珍惜
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再找一个男朋友这些问题就不存在了
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由于用情太深，所以会想念，敞开心扉去迎接下一位
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如果把他定性为渣男 你在他那里感受到的 可能并不是真正的快乐与温暖 可能更多的是你的个人迷恋与依赖。 因为他只是在利用你，只是在当时 你还没有很好的觉察 你错误的把他对你的那么一丁点的好的假象 进行了放大【这可能和你的某些成长经历有关 你可能对关爱很渴望】 于是 你说开始疯狂想着他
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我也遇到过这种情况，并且很好的解决了，和我聊聊没准能帮助你哦
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找人倾诉出来就好了，时间会给你力量
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大吃一顿，出去散散心
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因为喜欢所以甘愿啊 因为你喜欢他所以他对你的一点点好你都记得没关系 慢慢来等待下一个人出现你就会慢慢忘记他了
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梅姐愿意帮你 走出困境
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嗯嗯嗯，我也曾经像你这样，但是不重要的人总是会过去的，没有什么大不了
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渣男虽然渣，但是他会懂小女孩子的心，他也就是玩玩而已，你也别当真，你也许还没遇到那个真正对你好的那个人，不过你能知道他是渣男也是可以的，希望以后的你能擦亮眼睛看清这个世界。
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刚分手都是会这样，你太过执着，等过段时间伤够了。就会逼着自己去放手，建议让自己忙起来，不去想，虽然知道很慢，但是想他的次数会少点，渐渐的也就淡忘了
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專心提升自己，擴展自己視野~時間会拉開距離
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渣男会让你觉得他永远是对的
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问一个问题，你和父亲关系如何
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你若盛开，蝴蝶自来
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让自己变得更好
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聊聊，转移
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把你的心打开，在去寻找一个
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底线坚守好。
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分手之后一定要每天给自己找点事做，你身边的人不止一个，多跟朋友出去玩玩
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我说人可以慈悲，但是我不懂您得有多慈悲多大度让这个男人住您心里还不交租，以至于作贱自己呢？您不甘心为什么他是这一种人，您觉得他挺好的一个人为什么要做渣男，不做渣男也许你们就可以长久在一起了
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您想这么多累吗？想给他打电话的时候可以跳过他的号码打给父母吗？告诉爸妈您此刻想他们很想。除了生您的人和您生的人，这世界上任何人都不值得您取悦
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父母知道会心疼您的，女孩子一定要爱自己，善待自己，活的漂亮一些，因为我们只此一生，您说呢？
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你说你要快乐和温暖，那么你的生活里你有没有做过哪些事情是能让自己满足快乐的。你说的没错，不是去对别人好然后向对方索取，而是自己做能直接满足自己的事情。
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把关注点转移到自己这里来
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你的离不开只是差一个人跟你说晚安。去寻找自己喜欢的事，做喜欢的事，然后你就会慢慢放下，不逼迫自己忘记，也不刻意思念，努力使自己变得更好，往后你回头看会感谢这次感情经历给你的动力。
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去迎接下一个，可能会更好。既然他是那样子的，你不如找个爱你疼你的。
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开始一份新的恋情，缓缓
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是你的心态出现了问题，落入了男生的框架，想想你是不是为他付出了很多，正因为如此，你在分手之后感觉没有得到回报，就会感到沮丧。这是明显的赌徒心理。需要及时停止，如果需要帮助，可以私聊我
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内心不够强大，自己给不到自己安全感以至于你想从别人的身上获取。和朋友出去走走，做一些自己从来没有做过缺一直想去做的事情，跳出自己原来的框框，认识新的朋友，不要纠结于过去，活在当下
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