散发弄扁舟
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我不会社交，让我主动去讨好一个人，或者去主动联系别人，我的嘴就是说不出话来，说的话连自己都听不见，还惹的别人一愣一愣的。我这种是不是很自卑，该怎样克服这种心理，把话敞开的说，朋友也帮我在后面一句一句的教，我就是说不出口，好烦恼。大道理都懂，就因为一张破嘴说不出，😞😞😞😞😞😞😞😞，该怎么办
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情感
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我能够理解，可能是你内心是个敏感又纤细的人，太在意别人的目光，太希望自己去成长，才会有这种话比较焦虑的情况出现。
29 人回答
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很能理解，我也是如此。不过为何一定要违背自己内心去讨好别人呢
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我也是，宝宝抱抱
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不会说，可以试着写
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内心缺乏安全感，害怕被别人嫌弃。 试着面对镜子微笑，出门时大胆的跟别人微笑， 练练就好了。说话嘛从买东西开始，大声说
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你对家人、朋友都这样吗？
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聊聊吧。
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这里是身心疲惫者的家园，这里是心灵宁静的港湾，有心事可以找我倾诉，也许能给你不一样的感悟喔
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我能够理解，可能是你内心是个敏感又纤细的人，太在意别人的目光，太希望自己去成长，才会有这种话比较焦虑的情况出现。
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慢慢来，也许你只是想得太多了
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当你不想理一个人的时候，就给他一个有距离的微笑。每个人都有自己的世界，不需要别人来打扰
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怎么了
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我也是很内向，30多年在单位的经验，可以陪你找回自信
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被你批评的嘴有些冤枉，真正应该打开的是你的心!🌹
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状态不对，心情对不上号，一句一句也没用。
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几条信息告诉你方法😊😊😊
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聊聊
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是对所有陌生人都不敢讲话吗？还是对不同的人紧张程度有所不同？
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与人交际也不是没原则的讨好别人啊，这事需要走出第一步～
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聊聊吗
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多和陌生人交流，培养自己交际能力
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每一次的创伤，都是为了走向成熟。接纳生命中的发生的一切，是你成长的标志
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找出深层原因 疗愈
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你提到了社交和主动讨好，所以我相信正常的交往你是没问题的，因为性格的差异所以导致每个人的交流方式会有所不同，你感觉不会社交给你造成了哪些困扰吗？如果没有就不要过分纠结，如果有，相信我可以帮到你。
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没必要勉强自己，只要有自己的圈子就好
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看到你提到：朋友～,这人觉得你还是有你的长处和至少愿意和你交流帮助你的人，不是吗？然后，你可能遇到的是交往能力提升问题。
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难在开始，多走走，
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没有社交能力，能有一技之长，还想学东西，又不知道怎样跟人家学怎样说话，怎么讨好人家。感觉自己是个窝囊废，可给别人第一眼感觉是个静内向的人，时间久一点就是傻子一样。好烦，不知道怎样改变自己
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没有一技之长
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我好想找份工作，不知道啥工作适合我这种有自卑感的人。
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