今夜谁无眠
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我可以一整天不说一句话不会主动跟别人说。我现在在工厂里面上班，我们两个人做一个工位我们两个也不说话有什么问题也都是她反映。我感觉到很内疚，很没用。我也想要说话想要发脾气可总是害怕顾虑很多。整天沉浸在自己的想像里，总希望有人能理解我。有些话明明想到可就是说不出来。很压抑，总感觉自己有病。
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情感
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45 人回答
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要聊聊么？
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比如，你会顾虑到哪些呢？可以找我聊聊哦～
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周围是不是有人说的对不对别人会怎么想我
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不要在意别人怎么说也不要畏惧，请学会做一个勇者
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愿意聊聊吗
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不要觉得自己有病，每个人都有自己的心事，有时候为了保护自己，会把自己的事藏起来，直到遇见走进心里的人才会说，当然这个过程中，可能会让你觉得我怕他（她）担心，我还是不说了吧，但是此时他（她）可能就在等待着你开口。
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你好，方便聊聊吗？
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[语音回复]
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怎么了
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有社交恐惧倾向，和我聊聊吧
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让自己成为中心，用现在的努力在未来证明错过自己是他最大的错误
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夭夭一直坚信每一个行为背后都有它存在的心理基础。让我们静静的聊着天，慢慢的找出它，轻轻的疏导它，然后看着它烟飞云散。
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建议你亲近地藏菩萨，拜读地藏经
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你好，要学会表达自己的想法，可以聊聊吗
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你想知道些什么？
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[语音回复]
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如果你能确定你说的是对的呢？就像一个学霸和学渣，前者肯定自己答案是对的，所以做题轻松，不会怀疑出错。同理，去学习怎么正确说话就好了，懂得多了，自然就自信了
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尝试抛开想象，按照内心想法行动一次，你会发现真实的情况和你的想象不一样，用它来帮助打破你固有的看法，有时间可以聊聊
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聊聊吧
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我帮你看下
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你好，你的问题可以接受心理咨询师的邦助，来改变目前的困境。
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为什么不想说？
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你的根源，不是说不说话的问题。
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你顾虑的是什么？可以聊聊
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很多时候我们都会否定自己怀疑自己，会觉得自己不如别人，和别人不一样，是不是不正常，是不是太没用
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可以看看我的文章和心情
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可能在这个环境待久了会造成一定的封闭。你是A型血吗
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想想自己在顾虑什么，自己的顾虑能起到多大作用，消除无用顾虑，勇敢面对，加油！
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[语音回复]
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你的敏感 胆小 压抑等特点，与你的早期成长环境可能有密切关系
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聊聊嘛
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这是你的胆小，你的懦弱，你的无知。面对更多的事情，遇到很多的困难，就会慢慢成长，这种事情正常。
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也许现在单调的工作环境对你有一定的影响，你的情绪需要抒发出来。可以通过一些适合自己的方式去宣泄，比如运动，比如旅行等等，如需帮助，我们可以详聊，私信即可
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有过说错话暗自懊恼的经历？其实没什么的，你太在意后果了。大部分的时候，说过的话像风一样吹走了，没人特别在意，除了你自己。可以尝试一下在人群中跟身边信任的人说话
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自卑情结作祟，你需要重塑自信！可以找我聊聊
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做人嘛最重要的是开心，如果总是想太多不去做整个人会陷入巨大的漩涡。所以你要尝试没心没肺快人快语下。那就从小细节开始，穿件好看的衣服，和你共同工作的人说句问句好 可以说早上好，晚安等等 一定要笑着说！
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聊聊吧
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感觉像是您小的时候发出去的链接信号都被无视或者打击了，所以您投射所有的人都会对你的回应不友好。建议尝试说出自己的想法，实际上只有做你自己你才会被人喜欢
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你现在的情况不是这样三言两语可以解决的。我是二级心理咨询师海汐，擅长家排，角色扮演的方式，看到过去现在和未来。我不只是做倾听，更重要的是陪伴来访者面对并着手解决问题。不知道有什么可以帮到你？
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可以和我聊聊
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对方如果没有表示反对，代表他默认了由她发言的模式啊。然后对你来说，你觉得说出来心里的想法会怎样？
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你要观察一下自己是不是只在工厂不和别人讲话，如果离开工厂你不是那个样子的话。可以尝试换份工作。
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其实没必要想太多，内向的人性格都这样。如果有熟悉的人肯定你也很乐意开口。但是你需要锻炼自己，让自己去说，都有一个过程，不要太着急，不要太在意这些。
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你是和谁都不愿意多说话，还是只和她在一起时不敢多说？
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也不是不愿意说而是不会接话跟所有人都这样
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