生活为何如此现实
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我是一个九零后在职员工，我最近老是睡不好觉，甚至睡不着觉，脑袋里出现一些恍惚之间的事情，例如。来自家里与金钱有关的事情。来自夫妻之间问题。来自社会压力，请问？我是不是心里出现了不健康，或者说是不是得了妄想症
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情感
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23 人回答
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专注心灵成长，对赛斯心法，庄子，夏威夷大法，疗愈密码，创造都有深刻研究
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只能感觉到你压力很大……妄想症也是需要专业评估的。如果你老想着自己心里不健康，那么你一定会成功的把自己变成一个心里不健康的人。
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如果这种情况持续了一段时间，建议找心理咨询师聊聊。
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是你压力太大，想得太多了，需要放松
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压力太大，聊聊吧
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是因为你太渴望赚钱了！需要放松一下！调节一下
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可能是你工作等方面压力太大了
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不至于妄想症那么严重，建议七夕给爱人用心准备一次惊喜。我想会有改变
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聊聊吧，帮你找到原因
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思考的都是与现实相关的实质性问题，离妄想症还差十万八千里呢……最近遇到什么样的生活事件给内心带来如此压力？🌹
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您不要着急，您这种情况大多是由于工作压力大造成的。平常做些运动，听听音乐，陶冶一下情操，多跟家人沟通，就会好很多。您也可以跟朋友出去聚餐，痛饮一番，唱唱歌，吼上两嗓子。然后好好睡一觉，应该就解决了。
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压力大，出现的焦虑情绪，而出现了睡眠质量差的问题，适当的调整和放松就好
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你经常去旅游吗？
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只是心理压力过大而已，别想太多，如果你愿意，我们可以聊聊
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有多长时间了？如果方便还是要找个咨询师沟通一下，明显有些压力大的表现，疏导一下利于生活心情工作效率！
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聊聊吗
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生活压力太大，可以缓解下的
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世事都有因果，既然不昧因果，请皈依地藏菩萨，拜读地藏经，了因果，你的处境肯定会改善的，
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可能工作压力大了，你可以多做一些放松的事
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多运动，转移注意力。
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出去走走吧，即便不是旅游，经常去家附近的公园走一走，草地上坐一会儿，会好的。你能行！
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压力太大，需要时间来调整。
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你好，看了你的文字，看到你在诸多压力下的反应。 很多事用头脑是无法分析明白的。我是二级心理咨询师海汐。我不只是做倾听，更重要的是陪伴来访者面对并着手解决问题。我擅长心理学的角色扮演，可以帮助你看清现状，做出最适合你的选择。有需要可以找我。
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