小可吧啦吧
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暴食了三天，现在已经不敢上称了，吃到觉得吃什么都恶心了好想吃，基本每周都要复发，我已经感觉自己快要坚持不下去了，我讨厌现在的自己，我好想吐，但是吐不出来，晚上也不敢跟男朋友视频，怕他说我胖了，他知道我会吃多，现在我也不敢告诉他，我只是躲着他不跟他视频，我感觉我已经没有活下去的动力了，这样的生活还有什么意义！刚刚暴完，我感觉一会还是想去吃东西，我想明天绝食一天！每天不是在想吃什么，就是在想如果躲着不吃东西，吃完觉得自己满满的罪恶感！严重影响我做的任何事情，我想走出来！！我敢暴食吧上好几年暴龄的都有！我好害怕，我好怕以后自己会一直这样怎么办！大家能不能帮我想想办法！我真的觉得没有活下去的动力了，刚吃完了家里人本来要一起吃的东西，我妈还凶我，说我怎么这么自私………可是我只能捂着肚子尴尬的笑…………
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61 人回答
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找别的东西吸引自己注意力。让自已在一个小环境每天除了妈妈做菜就没有别的方法去弄到吃的。
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我感觉我没有办法让自己集中注意力做其他的………吃多了就会老想着吃多了
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这是不自信心理缺乏安全感的表现。
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加我vx吧。我是名健身爱好者
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专注心灵成长，对赛斯心法，庄子，夏威夷大法，疗愈密码，创造都有深刻研究
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我真的好难过 不知道该怎么办
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让自己忙起来，把时间排得满满的，每天累得倒头就睡就没有时间去想吃的了。
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你的暴食只不过是某一心理问题所引发的代偿反应罢了。而你的减肥只不过是诱因。
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你好，你的进食情况已经脱离正常的状况，一般情况下是由于生理心理因素造成的，希望你能正视现实好好照顾自己，必要时寻求专业人员的帮助
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你要是……想找人聊聊～欢迎找我～^ - ^
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爱情与美食 可以兼得 胖不是罪恶 胖也可以很美丽 调整心态 最重要
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靠吃东西来逃避内心的某种不好的感受，沉入内心看看究竟是什么让你逃避，正视它觉察它。
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忙起来哪有空想吃的
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能谈谈你想吃东西时的感受吗？是对味觉的渴望还是饥饿的感觉还是？
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什么时候开始这种暴食习惯的？
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这种习惯是什么时候开始的，什么情况造成的，可以适当出去散心，旅游等。
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您好，来和我聊聊吧，我来帮助您
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你好，你从什么时候开始暴食的呢？当你想暴食时有没有试着控制一下呢？暴食前后你内心是什么感受呢？是不是经历了什么事情才暴食的？
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聊聊呗
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要相信，你不是因为暴食才不想做其它事情。你是因为不想做其它事情才暴食！如果你每天被生活累得像条狗，相信你会完全忘记暴食是种什么状态！拿起你的责任感，承担起你应当承担的那一份工作or学习or家庭任务，有了这份担当，就算你胖了又怎样？何况你根本不会胖。
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世事都有因果，既然不昧因果，请皈依地藏菩萨，拜读地藏经，了因果，你的处境肯定会改善的，
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吃进肚子里的是什么呢？很好安慰自己，拥抱自己
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暴饮暴食一定有原因，也许，现在你自己都不知道原因是什么，生理原因或心理原因。建议先从生理原因入手。
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小时候口欲期没过好
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吃的背后是一种焦虑。那么你担心什么吗。还有是一种不安全感 。和妈妈的关系好不好呢
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这种暴饮暴食，没有经历过的人是不会懂的。不吃东西，感觉整个人都是空虚的，只有吃到再也不能了吃了，然后才满足，随之而来的又是非常后悔，难过，自责，甚至有时候感到不好意思，我怎么能吃这么多东西。这个要慢慢克服，第一步不能再自暴自弃了
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交替性暴食厌食症，可以找我聊聊
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最近发生什么事了，一定有原因，我愿意倾听
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朋友你好 你是觉得自己有暴食症吗？ 持续多久呢？是忽然这样子 还是因为什么事情影响 你所导致呢？ 万物都有其根本.希望你首先能选择面对 不逃避.这才是改变的开始！加油吧 姑娘
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应该去医院看下 可能是得病了
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嗯嗯，我们都会觉得，我们多吃点什么东西，就可以弥补到自己想要的部分。所以，我们会不断地吃，又会不断的自责。
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我评论上了吗？
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多么希望这是一场梦
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心理因素占主导地位，想吃东西的时候，找件事情做着，忙和起来，分散注意力。
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减肥也是有方法，不是光饿着，也不是只锻炼，科学的方法没这么痛苦
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暴食暴饮是因为情绪激动！身体和精神需要安慰！我也有相同感受！现在已经好了
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多高几斤？
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其实你可以看一些书，舒一下自己的压力，一个人长期处于压力的状态下是不好的，尽量不要让自己那么有压力，有一些事情你无法跟父母与男朋友说，你可以选择跟自己的好朋友，闺蜜说一说，让她们跟你想办法，不管遇到什么事，不要选择逃避
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如果吃什么吐什么，那是肠胃不好
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原谅自己，重新开始。慢慢调节。
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对得起胃！值了
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世事都有因果，既然不昧因果，请皈依地藏菩萨，拜读地藏经，了因果，你的处境肯定会改善的
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换个兴趣
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转移注意力
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必须有专业的医生指导了，
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怎么了，亲
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你是对自己失去了信心。
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贪食症啊，需要正规的治疗吧，好同情你。
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不严重，不要气馁。和男友，妈妈保持好关系，也寻求专业的心理帮助，会走出来的，你的青春你作主。
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是病理性暴食吗？可以求助医生，别太责怪自己，同时找人诉说
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你有很强烈的自责焦虑心理，同时你不知道怎么处理你糟糕到透顶的情绪，这种情绪让你很难受，难受到不敢去面对，跟身体失去了链接，因为其实你吃得太多了，你连身体已经饱了你也不知道，你可以试着放慢吃东西的速度，用全部感官去吃这个食物，有需要咨询可以找我，相信我能帮助你
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逛街吧购物吧，把自己打扮的美美的，自信点，还能那么关注吃吗
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我有一个朋友之前也有你这样的症状 在我们的陪伴下康复了 有空我们可以聊聊
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后面康复了嘛
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你要用中药调理，真的有效，我之前也跟你一样，现在基本上能控制自己的食欲了
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可能还是心理有个黑洞，要不停的塞食物塞食物
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去逛逛商场看看漂亮衣服，看看化妆品，解除封印在你体内的少女之心吧！燃烧吧！别再吃了，会像猪猪🐷一样被吃掉的
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我告诉你个方法，让你不会那么暴饮暴食，而且还很有饱腹感
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