近一年来情绪越来越急躁,事情也很容易想的极端化,不知道是不是有什么心里疾病了。有很多压力,很多话都不知道和谁说,近期有半年宅在家里,不愿意出门,觉得自己越来越不爱和人沟通了,习惯一两句话就断了交流。 我想我现在需要帮助,我对心理医生的概念只挺久在电影里面,我不清楚我在这个平台上能否找到合适的老师,但是我真的想试一试,至少很多憋在心里的话我想发泄一下。 这个app我刚下载,怎么使用我也不太清楚,如果有什么不对的,见谅!
10 人回答
-
你好,很愿意帮助您!
-
我在的。
-
您好
-
我可以帮你
-
本人客观,冷静,人生阅历丰富。同时专注个人成长及心灵疗愈,对赛斯心法,庄子,夏威夷大法,疗愈密码,创造等都有较深刻研究。 咨询特点:因本人擅于从各种行为背后分析其存在的心理基础,所以在倾诉开始时首先会问倾诉者诸多问题,等对事实有较客观全面的认识后,再将分析结果呈现给您。
-
人活着就会有各方施加的各种压力,有迷茫失措,烦躁,逃避的心里并不需要慌张,也不要吓唬自己,觉得这是什么疾病,因为每个人或多或少都会有这样的时候。当然,有很多事不知道怎么开口不知道怎么说,倾诉的确是一种很好的解压方式,但同时,希望你可以正视自己的情绪变化,接受周围人的善意,不要将自己封闭起来。
-
社会压力太大,和你一样的人很多,放轻松,心态要好,别总是沉浸在自己的世界里,压力和烦恼会越来越多,走出去,可以健身可以旅游,慢慢的一切都会好起来。没什么可怕的,加油呀
-
找个工作,接触社会
-
加油,人生的路说长长,说短短,调整自己,怀着感恩的心看这个世界
-
我是二级心理咨询师海汐。我不只是做倾听,更重要的是陪伴来访者面对并着手解决问题。保证1小时语音咨询有效,无效退款。 我的来访者,一般婚姻恋爱困扰咨询3-5小时就可以解决。 需要个人成长的,按月做。一个月见效。 有需要可以找我。