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问题

我身高168 ,体重100到104斤左右 ,不知道自己是不是需要减肥, 但是我之前有过减肥的经历 ,有的人说我胖啊之类的 ,但是大多数的人都说我很标准了, 我之前减肥一个月从108减到94斤, 我当时每天心情都很差 ,皮肤也不好 ,脸色暗淡, 掉发严重, 脾气暴躁 ,严重营养不良加上低血糖,后来几乎得了暴食症, 每天暴饮暴食 ,后来经过很多痛苦的改善,到现在 暴食症已经好了, 体重也几乎稳定在这里, 我不想再减肥, 不想再不快乐的活着 ,每天都拼命的抗拒美食 ,我现在才不到二十岁, 不想再这样下去 ,但是我身边有一个很要好的朋友在减肥, 每天不怎么好好吃饭, 拼命再瘦, 我之前减肥也是受她的鼓动, 她还在坚持, 我却放弃了, 我每次跟她说吃好吃的去 或者讨论一起吃饭 ,吃什么什么 她都觉得我是在故意馋她, 故意气她 , 现在我每天吃什么东西我连朋友圈都不敢发 ,生怕她觉得我故意为之 ,我在她面前吃东西她就说故意馋她, 吃什么都是, 我劝她说不要减肥了你不胖, 她160, 从110减到现在100 , 当时她介绍我去一个减肥机构减肥, 最开始说的好好的,什么都能吃, 就每天去她那用机器然后做按摩就行, 后来日复一日的这也不能吃, 那也不能吃 啥啥都不行 ,早餐只能喝一碗稀的 ,粥只能小米, 午饭菜和饭加一起不能超过一碗 ,还只能吃炒的很清淡的菜, 晚上半个或者一个水果, 这样的食谱我吃了一个月 ,我原来是个大胃王 比别的正常女生饭量大概多一倍 ,对我来说很痛苦,不减之前最胖的时候108 ,这样的朋友不知道我该不该怪她, 我们在一起念书, 是彼此在学校关系最好的朋友, 她现在搞得我不知所措 ,整天嘲笑我胖了这么多斤, 让我也别吃了, 我吃一顿饭她就说我脸又大一圈, 除了她真的没别人说我胖了, 我现在真的又想减肥了, 因为我不想受她的嘲笑, 我这个人比较爱面子 ,说实话怕她继续减肥比我瘦很多的时候天天说我是大胖子 是猪, 不管是不是开玩笑听着都难受, 但是我真的比较能吃 还懒的那种, 觉得连吃喝都不能随意的日子真的没有什么意义 ,减肥和不减肥两个选择天天弄得我有一顿没一顿的, 不知道现在该怎么办, 我也不想怪我朋友, 也不知道她心里到底是什么想的, 她不减肥之前我们真的无比的要好 唉。

浏览量317 | 回答数20 | 焦虑 | 已解决
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对,这从另一方面证明她对自己的自控力不是那么有信心。如果你想改善你俩的目前关系,可以从这方面下手,说我这不是在诱惑你,只是在帮你锻炼你的自控力

答案 20 人回答
  • 你的体重确实是很标准了。你的朋友是个控制欲很强的人吧?

  • 我现在应该怎么做呢...

  • 其实你有想过她是把对自己的否定转嫁到你身上这个事实嘛

  • 我不太明白 她很优秀

  • 不指其他方面,只指他的身材。尤其是你跟他共同经历过减肥。

  • 意思是说 她觉得自己不完美 她感觉我俩体重差不多 就说我也丑?😂

  • 其实人活一世,如果不能知道自己想要的是什么,而只是根据别人的期待来要求自己,那到底是自己在活,还是在为别人而活。如果为别人而活,那何必来这个世上。

  • 你有想过,她可能有点嫉妒你嘛你的身高比明显比他好很多。而且你的身高比一般女生高,这就更拉长了比例

  • 朋友之间羡慕的事常常会有 人都有各自的不足和优点 她很聪明 怎么会想不到这点呢 她开心我也会为她开心 她现在这样我也很替她难过 朋友之间这很正常 我的确想过她可能会有这样的想法 但是又想到她的高冷和优秀 就打消了这样的想法 如何判断她是不是有这样的心理呢?

  • 同时,我所说的转嫁,指的是他害怕,他说的那些话只是害怕她如果像你那么吃了你就会如同她所说的那样

  • 你要说其他方面可能朋友之间会互相成长。但是这是减肥,首先就是建立在对自己身材的否定之上

  • 你大概的意思是 她害怕自己会被我带着吃那么多东西,然后长胖?

  • 本来我是对自己的身材没有否定的 认识了她之后就有了 现在还到了改不掉的程度 动不动就觉得自己的胖 吃东西罪恶感很重 然后每天很纠结 我不想这样 怀念从前的自己 但是说实话有她在 我应该不会回到从前了

  • 对,这从另一方面证明她对自己的自控力不是那么有信心。如果你想改善你俩的目前关系,可以从这方面下手,说我这不是在诱惑你,只是在帮你锻炼你的自控力

  • 真的很感谢 我试试 那我的减肥问题呢 我现在很怕自己变胖啊 每天会因为自己多吃而自责 少吃又会很暴躁 多吃也暴躁 胖了更暴躁 不知道怎么办才好😔

  • 所以,我建议你提高自己的判断力,不要人云亦云,要有自己的主心骨。

  • 你一直都是自己在想,可是你有了解一下你身体的真实情况嘛,很显然你不是一吃就胖的类型。况且你知道这世上有一种人是怎么吃都吃不胖吗?而且据我的中医知识来讲,胖跟吃多少的关系不大,跟体质关系最大。

  • 我现在应该恢复原来的生活方式,不要去听别人怎么说,应该有自己的主见,应该试着解决朋友间的烦恼,道理我都懂,实践很困难,大脑会突然的偶尔的转不过来弯,但是我会努力的

  • 加油,知道了该怎么做之后慢慢就会熟练的

  • 减肥,说明你对自己有一个向上的心态,很好。那你就运动起来,回归一切本来的面貌,不要相信什么减肥机构,多动,少吃油炸食品。多吃蔬菜水果,坚持坚持坚持

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