会飞的恐龙
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42岁的女人，婚外情一直放不下，对方曾经对我很好很好，现在因为老婆知道因为工作，我还一直和他吵，他就说分开冷静，现在快两个月了，开始半个月还在我的要求下断断续续的联系，现在彻底不联系了，我一直想要一个结果，他什么都不说，我好痛苦一直走不出来，睡觉都是靠药物维持的，我该怎么办？我知道我不应该婚外情不应该还去想他，可是控制不了自己，每天都不知道干什么？对未来好绝望，谁能帮帮我，能有什么办法让我尽快忘掉？
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情感
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62 人回答
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您愿意和我聊聊吗？
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聊聊
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你有家庭吗，你现在明白自己在他心理的地位了吗，不要去美化下心理的他，我可以帮助你
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你42？确实，爱却得不到很痛苦，我曾经也有过，但我后来有觉察时我能看到牫喜欢的人身后站的是谁，也确定永远得不到。回到你这他已不联系你，你再想他难受的也只是你自己。问问自己到底喜欢他什么？是性还是爱？他身上有什么特质吸引你？也许你老公身上也有？四十而不惑，再说，他会为了你离婚吗？也许你的婚姻没有很幸福
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含蓄本来就是一种态度。你42了，应该是有一定社会阅历了。如果什么事情都要讲得清清楚楚，世界就没有那么复杂和精彩了。其实你应该大胆而大方地承认是你忘不了他，什么要一个结果都是给自己的台阶。按照你的状态，即使他明确告诉你分开，你又能立刻平静下来吗？所以，你的问题不是什么一个结果两个结果，而是没有认清自己
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需要把原因彻底找出来，否则压抑或者控制只会越来越糟
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[语音回复]
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[语音回复]
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他多大岁数了？你们相处几年了？
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放不下，得不到，让你的痛苦日复一日。或许我能帮到你，聊聊吧。
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因为爱过所以不舍，只是……
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我们是初中同学，在一起八个月，分开五十天，我的情况是一天比一天糟
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我和老公分居多年，夫妻之间早就名存实亡
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我们同龄，以前感觉自己在他心里是有很重要的位置，可现在真的不知道了
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从理性和意识的层面，你也知道婚外情的结果是怎样的，你也希望自己能从这段感情里走出来，不想让自己痛苦。但是相见时难别亦难，你所要解决的是在潜意识层面与过去做一个告别。
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很多时候我们都没办法控制自己，特别是在感情方面，可是对方一直都没有给一个回复，这让你十分痛苦，虽然你也知道婚外情是不对的，却还是没有办法控制自己，这确实会让我们感到很痛苦
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他为了保护家庭必须和你分离，你因为没有一个正常的家庭而迫切的需要他，精神上的依赖……婚姻中的你们在一起已经不应该，他回位，你就送上祝福。你如果一直在名存实亡的婚姻中挣扎着出轨，不如正式离婚后去拥有属于你的幸福……🌹
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可是老公现在对我真的很好，虽然两地分居，但是因为年轻时他对我家暴，感情已彻底破裂，我不可能再回归家庭
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就因为他一直没给一个答案，所以我才一直抱希望一直痛苦的纠结
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好想告别，可是怎样告别？好难做到
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是啊，当我们一直抱有希望的时候，却得不到回复，是很痛苦的。期待越多，伤得越深
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能告诉我怎么才能尽快放下呢
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旅行
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将情感转移到自己老公身上
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试过，不行的，什么心情都没有，吃不下睡不好，哪有力气呢
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应该局面由自己掌控，起码自己你能掌控！
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大概一星期后会好些
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我主动提分手吗？
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没办法转移了
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我都五十天了，一天比一天痛苦和绝望呀
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看来你爱的深找心理咨询师帮助吧
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找个几个了，都没用的
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我确定我能帮到你
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你一直想要一个怎样的结果？能聊聊吗？
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你怎么帮我？
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相同的岁月和经历相信我会帮你的。
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你真的想忘掉吗？
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找份工作，每天工作就没有时间想别人了
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你一直想要一个结果 但他一直都不说，【你想要一个什么结果呢？你是不是觉得 如果明确了这个结果 我也不会像现在这么难受了 ，你是这样想的么？】 而且现在彻底不联系了。【他对你的这种态度 其实 就是一个结果。你觉得呢？】
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只能给你个分晰，其他的不行。心,竟男方已经不干了
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我深深的理解你的心情，我会帮你走出来，相信我
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其实你只是需要一个答案，可是他永远都不可能给你，你们的天平已经失衡了，也许重新找个寄托会对你目前的状态有好处
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他已经选择了家庭，放弃了您。虽然痛苦，也要认清事实，从这段感情中走出来，勇敢的寻觅真正属于您的爱人
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这样一段恋情让您很纠结吧，双方都有自己的家庭，对方最近还要跟您分手，可是感情哪是这么容易割舍的。您一定是一个重感情，渴望被疼爱的女人吧。您现在的整个人应该都在被撕扯，让您很纠结很痛苦，舍不得也放不下。
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不甘心，不平衡，不能接受失去
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做炮友吧
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除非他愿意为你放弃已有的家庭，光明正大的在一起，否则即使在一起，也会痛苦
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他只是把早年想做没做的事做完了，不要想了，他选择了家庭，你就另起炉灶吧，42一样找，我常看见这样的逆袭，选择跟谁在一起的先决条件是心里有你，要不他的好就是个屁，刘德华也很体贴啊，和我们有关系吗？
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如果双方都有家庭的话，不建议你再继续这段婚外情。能游离于既有婚姻之外，对别的女人有非分之想的话，基本上可以确定这个男人也不是真正有责任感的人，至少对其家庭是这样。你对其用情太深，而对方可能在渐渐把你忘却。你也需要冷静下来，尽快从这段不堪的婚外情中走出来，回归正常的家庭生活。
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[语音回复]
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应该找个人骂骂你
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为何不和自己的老公离婚呢？有些什么顾虑呢？你的婚外情对象是否也是有家室的呢？你有想过他为何找你的原因吗？希望能和你聊聊解开你的心结
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可以帮到你，可以找我私聊
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🍀“婚外情”正确的叫法是“通奸”。🍀42岁，早过了当小三的最佳年纪。🍀通常，追求被祝福的爱情才不容易吃亏。
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聊聊吧
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其实现在你放不下的是自己的不甘心，无法控制的不甘心
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我帮你
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你的情人给你带来了什么？快乐多还是痛苦多，为什么要拿自己的青青照亮别人生活，冷落老公呢？试想一下，你的老公孩子亲朋好友知道后怎么评价你
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不管你和丈夫如何的名存实亡，你是在婚姻内的，只是这样的婚姻给了你出轨的机会；你的“他”也在婚姻内，从一开始就是抱着不负责任开始的，现在你要个结果，就是奢侈。
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人是会变的，分享个故事，希望你能懂，有只小猪觉得自己很幸福，主人对它非常好，冷了给它添干草，饿了给它好吃的，渴了给它水喝。一年365天有364天对它都特别好，可惜明天要过年了……
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男人都是对感情收放自如吗？说过的话转眼即可忘了吗
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曾经我差不多是他心里最重要的人，他现在却突然之间可以无情到电话不接短信不回，他是想分手吗？即使分手可以直接说出来岂不是更好？我们毕竟是同学，这样沉默不是故意让我恨他吗？
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