我是高三艺术生，在外地集训，专业水平不如人意，性格一直有点分裂，外热内冷，有点喜怒无常，从小就有轻微自虐自杀倾向，对人或事常抱有怀疑猜测和妄想，最近不知道为什么，老是莫名其妙的感觉恐惧焦虑抑郁(以前也有，但现在更严重)，每天至少有十次想哭，有时候会有一瞬间的幻觉，看见不存在的东西，吓得半死 最近认识了一个同学，人很好，有次她发现我的袖口里滴了一滴血下来，就发现我有自虐倾向，于是就主动要求做我的知心好友，在我出现奇怪臆想和自虐行为的时候帮助我，并且她是个很优秀的人，也常在专业上帮助我鼓励我，但我却总觉得她会在背后厌烦我，算计我，对她真是又喜欢又害怕，觉得自己没有良心，真该死！ 前几天发现了MMPI测试，测了一下觉得有点正常又不正常，所以项目都过了65分，妄想和精神病态分值较高一个90一个79，还有好几个70多，但又觉得不可信。 怎么办啊，好烦啊，希望得到帮助，让我拜托困境，好好学习！