Xiao锋
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我感觉自己心理问题很大，每天在不断期间都会感觉自己快死了，活着很累，很无助，身体感觉不是自己的，总觉得被什么压住一样，透不过气，有严重的腰酸，但又查不出什么问题，感觉世界都变了，变得很黑暗。也能感觉过去很多负能量的东西，知道是小时候应该有过太多的心结，但就是找不出是什么原因让现在的自己变成这样，求能替我找出来这些痛苦的根，帮我治好的老师
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情感
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43 人回答
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小时候的心结，童年的经历给您造成了心理创伤，而走出这个心灵的阴霾需要您付出很多，过去的事情给您造成了很大的影响，但是您一定可以走出来的
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这需要时间，个人的意志，信心，家人的鼓励及环境的改变等各个方面的合力
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目前你的能量状态太低了，你需要全方位提升自己的能量状态。 我是国家二级心理咨询师强老师。我不只是做倾听，更重要的是陪伴来访者面对并解决问题。小时候的结点，适合用催眠回溯去疗愈。另外还需要家庭作业配合全面提升能量。有需要可以找我私聊。
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不要想得太多 每件事朝着美好的方向去理解 心里压了太多事 肯定会觉得累 觉得不开心 心累都是自己给的
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你好
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你的饮食作息健康吗？平时有没有保持正确坐姿？如果胸闷腰酸查不到原因，有可能是查的方式不对，也可能只是生活习惯不好，缺乏锻炼的结果。先不追问源远流长的心理症结，因为医起来没那么快，建议先管好自己的身体，心病再慢慢医吧！
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小的时候，有不好的经历吗？愿意具体说说吗？
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别害怕，你只是太累了，你给自己太大压力了，试着找个时间放松放松
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你好
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很累很痛很无助的时候，你是如何去化解呢？ 我们可以讨论看看你的排解方法对你是否有效？
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最近有什么事情发生吗？这种状态是从什么时候开始的?感觉最大的压力是什么?想试着和最信任的人谈谈吗？如果没有或不愿意和周围的人交流，我可以和你聊聊
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谢谢老师，我已经有了咨询师了
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第一，多出去走动，最好可以经常锻炼身体；第二，找朋友倾诉你的不开心；第三，培养自己的兴趣爱好，做自己喜欢做的事情，第四，好好工作，让自己忙起来！你身体健康，每天都能有动力去做事情的时候，你就不会现在这样的状态了。嗯，是的，好好加油吧！
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谢谢老师
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自我感觉吧，每天和快乐的人呆在一块试试
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我曾经也和你有同样感觉，且我也做过一些极端行为，现在的我生活乐观，工作顺利，家庭和睦，你想知道我是怎样走出来的吗？或许我的亲身经历会给你启发！
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聊聊
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冥想，使自己的身体，每一寸，从头到脚，从内到外，重新回归自己的控制。
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需要帮助
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找找自己最喜欢的东西，想想开心的回忆，找自己喜欢的朋友聊天。吃自己爱吃的，穿自己喜欢的，逛自己憧憬的，就这样，人活着很好，世界也很好。
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💐
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过去的经历的认知会在潜意识里影响你 腰部的问题是跟安全感 支持感有关 希望可以成为那个陪伴你的人
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信仰可以，信基督教，绝对可以获得心灵的康复。圣经上说: 康健的人用不着医生，有病的才用得着。基督是天国的医生
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现在的事发的诱因有很多都跟儿时经历有关系，包括家庭环境。
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你想知道什么
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你在经济方面是否有较大压力？……🌹
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不需要想太多，该忘记的，就让它磨灭在时间的长河里！
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一，可以找我倾诉下，二，运动与瑜伽会非常有帮助哦，我有过亲身体验。身体与精神是一致的，你是不是身体比较僵硬，不是太爱运动？
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不懂太多，给你分享个解压方法，找个阳光明媚的天气在城市的任意一个角落静静的坐会，会放松一些，仿佛阳光可以刺破一切烦恼
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你好，你这个没有身体性的疾病，大多数是心理方面的疾病造成的，我愿意帮助你。我是国家二级心理咨询师，也是国家一级播音员，做电台，情感夜话节目做了20年。我肯定能够帮助到你
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那得知道你经历过什么事
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烦恼都是自找的，什么东西都换一个角度思考，你会轻松许多，越是往一个方面想你只会越来越消极
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你太累了，试一试停下来一两天，睡到自然醒，去吃点喜欢的小吃，或者来向我们说出心中追想说却不能对认识的人说的话
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谈谈吧你的事情
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人感觉自己是自由的才会感到轻松，而你现在被很多东西紧紧的包裹着。😊
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如果是想寻找痛苦的根源，需要很长一段时间，需要做长程的心理咨询。如果你只是不想这么痛苦，可以从行为上改变，会比较短点时间从痛苦中走出来。
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希望能帮到你
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首先，你要相信，每个人可能在小时候都有心结，只不过性格不同，事情不同，影响不一样，你的问题是有的，不过不严重，放心吧，如果你想，可以找我聊聊，别担心
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[语音回复]
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[语音回复]
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啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
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你好，做咨询吧！
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