花落知多少
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我今年四十了，遇上一个比我小十三的男人，我们都有家了，可我和他相爱了，爱了三年了，现在弄的两个家庭都不合，可又相互放不下，天天活在痛苦中，我该怎么办？求助
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情感
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76 人回答
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现实一点，社会不会容忍的很多东西你们却做了，会增加自己的痛苦
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我知道这是很苦的，你们到底有多爱？ 在一起了，还能又快乐吗？
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不应该问你自己怎么办？俩人怎么办？他的态度呢？
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好好分析当前，做个决定吧！
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从彼此的表向需求到深层次需求，你需要有效疏导
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爱出痛苦，痛苦依然爱。建议冷静分析一下，爱他什么？爱的内容符合社会道德吗？如果符合，爱人不能给予吗？这份缺失的爱对你重要程度是什么？爱是权力，没错，冷静辨析很重要，你说呢？
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你们没有共同的生活，有的只是精神上肉体上的刺激，真的生活在一起，你们还是要从最初的激情回归到平淡生活，柴米油盐酱醋茶，老人孩子工作，你们在一起真的能面对多少？你也是四十岁的人，他看不透，你也看不透？你们就算在一起生活了，他真的会比现在的老公好吗？他就不会再出轨别人？我认为你需要和他断了关系，回归……
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你有多爱他，能具体和我说一下嘛，也许我可以帮到你
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你有没有想过，当你和这个男人在一起之后，他就成了你现在老公的样子？ 放下幻象，回归家庭。每天学习感恩的功课。
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你好
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问清自己，爱他什么，他爱你什么，自己还爱自己的家吗？想清楚，权衡利弊。不要这样纠葛，让自己幸福起来。
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你好聊聊吧
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家庭孩子都不顾忌的人，是不可能像你想象那样的，如要想重新开始，稍微有点道德观念 有节操的人 应该先结束当下 再去寻找，或许会再次遇到相知 相爱的人，个人建议，请慎重考虑 ，愿能帮到您！
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先问问自己，选择是什么
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相信我，所有的爱情最终都会回归平淡，婚外情刺激新鲜，但如果迈进婚姻以后就会和现在一样，既然这样为什么不好好珍惜现在的家庭而去选择那么麻烦的未来呢？
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你在跟他的关系里得到了什么，你满足了自己什么需要，你是否愿意放弃满足自己的这种需要，或者你有没有其他更好的方法满足自己的这种需要
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一定没有好结果！无非是太满足了你某方面的心理需求，但一定不是爱情。任何亲密关系都要满足四个方面的需求：关系需求、快乐需求、控制与独立需求、自我实现需求。你仔细想想，他满足了哪种需求。认清问题再找方法。自我克制是解决不了根本问题的。在心理学上，这些都是客观存在的逻辑
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你想要什么呢？是想要现在的家庭，还是想要和他组建家庭，或者说你想要一份什么样的感情呢？
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其实现在是这样你们反而爱的很深，如果真的生活在一起，很快就会发现不合适。
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你对爱的理解是什么？婚姻对你来说又意味着什么？这些不是简简单单能够一下说的清，建议你找个心理导师好好梳理一下 否则最终很可能会发展到你最不愿意看到的结果。
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真要让你们在一起，你们还能像现在那样相爱吗。
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我赞成在一起，可是十年，二十后你老了，他正是黄金年龄，你怎么办
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重组一个家庭，先考虑一下你们的家庭，孩子。所有的都要考虑进去否则，也是不用多久就要拜拜啦
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四十不惑，你连这一点都不知道呀？活在感觉里。
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相爱不一定在一起
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搞清自己要什么。
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姐姐你有孩子了吗？
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还有你们竟然都有家庭还能婚外情3年也是挺厉害的👍！
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可以做个朋友，发乎情，止乎礼。如果实在控制不住，可以慎重考虑重组家庭，但要考虑到对孩子的影响，以及他能不能负担起以后的责任，你们是否能够面对周围人的眼光等问题。还要思考清楚你们为什么相爱，这点很重要，想清楚了以后或许可以放下，或许可以重组。
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我认为，除了真正的合适以及非要在一起，对现任很不满以外，其余的感情都可以转化为放下不联系或者朋友。等一切都豁然开朗了，说不定你们也只想做朋友。实在不行，可以让两个家庭介入，一切都放在光天化日之下以后，大家反而没了欲望，也都能自然并释然。
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现实一点，毕竟都有家庭，没必要伤害两家那么多无辜的人。
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你们在一起会幸福吗
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希望我能帮到你！
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你好聊聊吧
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那可能你需要理清楚自己的方向，放下就是需要找到释怀和应对没有他时心里那块空着抓狂的感受，如果要继续可能就要看看是否离婚了，在原地这也不行那也不行最折磨
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我们可以聊聊
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不管选哪一边，你们尽快做个决断才是对所有人最好的
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我忘不了他
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小男人就当情人吧，有老公有情人，东食西宿不是很好吗？女人要想开一点
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我该怎么办
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我自己也不知道了
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这也是我顾虑的
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没那么简单
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爱了3年了，到现在还是不舍得放不下的状态，说明你们的感情也经得住考验了。现在你痛苦了，熟话说，谁痛苦谁改变，你只有改变现在的状态才可以远离痛苦。具体怎么改变，到底要什么结果是你需要去明确的。欢迎和我聊聊。我会从专业的角度帮你去分析。
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想放放不下，想离不舍得
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希望可以和你聊聊，说说具体情况
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放呗，无非就是欲望战胜理智，婚外情后果很严重
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放下所有的判断假设，静静的和自己在一起。感觉一下
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进去，还是出来，放下所有头脑的想法，用身体感觉一下
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现在我在哪里都痛苦
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你这点破事还好意思求助，你怎么不去死呢？人家才27你觉得你配吗？
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没有考虑过现实的爱情，其实本来就没有为未来做任何的准备。两边都不想放手，这只是满足自己不去承受自己选择的痛苦，这是孩子般的欲望，两者皆想要。成人世界里，必须要学会妥协和承担，更何况，这些承担的痛苦，都是自己找来的。
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你们俩真的相爱就各自离婚走到一块儿 做不出这样的一步，就放弃吧
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囿于厨房和爱的不仅是爱，有时候是责任，但每个人都有选择爱的权利，所以，做那个最能让自己开心的选择。
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刚才看一篇文章说外遇是一个扣着的碗，挺有意思的，不妨看看，能有点启发
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我经历过。彼此还爱着，却不能在一起。
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当断不断必生后乱，现实点，你的人生走了一半了，我想你最好安稳点，因为经不起大风大浪了。
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当断则断，为了各自的家庭
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必须做出选择
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要么离婚在一起，要么断干净
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您应该有孩子了，他能接收您的孩子吗？你们二人能一起面对所有的一切吗？你准备好了吗？
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想想看自己到底需要的是什么？一个专心陪着你走完一生的人？还是寂寞的时候临时陪伴者？或是懒于去思考自己未来要一个怎样的生活，未来的家是怎样的？怎样好好经营？等等，你需要的是哪一种？然后把他拉进来看看是否合适？试试看，方法自然了然，决定自己怎么做，不去告诉别人怎么做，方可脱难。
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如果爱，就放手去爱，但你要承担的起后果，如果想到后果，那就不爱，彻底放下，当是人生的一段美好的经历，没什么的，爱或不爱都不由人，
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在不应该的时候遇到真感情，人往往都会迷惘，遵从自己的内心吧
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爱人人人都会有， 不在一起但祝福， 爱不一定要占有， 时机不对就放手
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若有不懂可来问， 专心为您解迷惑
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好好想清楚，到底你想要一个怎样的生活。最后自然会懂得选择。
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来聊聊吧
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聊聊
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要顾大局，其实就是肉体占有了，精神上的依赖，没准你俩在一起就不这样了，要有大局观
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你要想清楚你真正想要的是什么？你和他在一起是满足了你的什么需求吗？你需要更懂什么是真爱才能辨识清楚什么才是你真正想要的。
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分开吧这种情况只能伤害更大
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