星猪男
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我是一个从小就生活在恐惧中的人，父亲神经质，母亲忧郁，从小就经常被人欺负，无力反抗，于是我学会了做一个好好先生，我感受不到世界的温暖，只觉得恐惧和紧张，我没办法去谈恋爱，25了，我不知道该怎么走下去
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情感
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77 人回答
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不用怕，让我来帮你吧
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有喜欢的姑娘，就尝试着去追求，没有谁知道下一步怎么走最好，都是跌跌撞撞的走
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你要试着去放松自己，去喜欢一个人，那个人会是你的阳光，会是你走出阴霾的明灯
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我真的真的非常理解，因为我们都有相同的经历，相信我吗，和我聊聊
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自信，我理解的是年轻人应该张扬一些，自信一些，如果自己觉得自信不起来，可以尝试一些借助外物的东西让自己自信起来！只有你强大了，你会发现原来的哪些东西都是浮云！
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路过学习
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别的都先别说，只想问一问您有工作了吗？
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如果你在25岁这人生最好的年纪就放弃抵抗了，以后怎么办？世界很残酷的，容不得你有半点软弱。
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你可以尝试去做一些之前自己不敢或者不能做的事（违背道德，违法的就别做了）
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很少有人可以在环境内，而不受环境的形象。25岁了，可以考虑借由工作，离开这个环境。自己租房，或者换一份需要经常出差的工作。通过自由意志改变很难，但是通过工作，被迫进行改变，相对比较容易。
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你可以试着学会两件事，记笔记，和读书，把每天的焦虑，心情，发生的事，都写出来，每天有时间的时候，读些有用的你比较感兴趣的一些书，条件可以的话去报一些培训班，提升自己，你会发现，充实了，烦恼就没那么多了。如果想谈恋爱你就去相亲，如果有喜欢的人就大胆去表白，
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你要放开心扉，多与参加身边周围朋友的聚会，多与朋友交流，试着打开自己的心扉去接受别人，学会倾诉自己的一切不愉快，我相信你会慢慢好转的，有什么问题可以联系我
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你只不过还没有遇到让你心动的女孩，我相信上天一定会眷顾善良的人，不用怕，有我呢
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大胆的向前走！不要自卑，建立信心
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没有什么可以恐惧的。放心大胆的去做好自己。既然现在已经够糟糕了，还有什么可担心的呢？每天深呼吸，告诉自己我可以
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你现在是怎么生活的？自己生活还是跟父母在一起？可以想一下自己能做什么？选好了，道路才能继续往前走。25岁起步，不算晚。你不知道的是，其实有些人，真实情况比你更糟。只是你没能接触到。所以你不是最惨的。看看我的空间，如果需要的话可以跟我聊一下。
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把自己跟父亲的疾病劃分开
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鼓励的话，打鸡血没有用的！对于长期处于这种状态的人来说，大多是过去的类似经验累积在意识里，很难擦除的！你可以尝试先改善意识里对自己的定义：每天起床，给自己定一些很简单容易完成的小目标，比如早上起来微笑对身边人问好开始，给自己输入一些正面的意识！慢慢尝试去完成一些有点难度的目标，内心会慢慢认可自己的
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做咨询吧
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当我们出生，遇到的第一个长期的关系，和父母的关系，这样的关系中的甜度，决定了我们是否能够撑过人生中大多数的苦。你生长在这样的家庭中，你接触最多的你父母那样的性情，在其他的人际关系上，你自然会把家中的样本复制过去，因为你没有其他的模板。所以你会像当初一般恐惧。所幸的是，模板可以再建。
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你需要经验到安全的关系，安全的人，完全不同于你以往的经历。慢慢的，这样的关系会修正你之前的体验，在你安全之后，你将会有更多表达自我的东西爆发出来。这样的模板会替代旧有的模板，你也会复制到人群中去，同时，你会越来越安全。虽然这个过程需要时间，但是是有希望的。
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慢慢的会好的，以前我也有一点，遇到了那个人之后整个人都变了，你会遇到属于你的那个人的
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做一个好好先生一定很累吧！委屈自己，成全别人，也许曾今认为这样可以让自己免受伤害，但是不是发现其实自己并不开心呢～～～问问自己，我到底要过怎样的生活，怎样才能让自己更开心一些呢
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要有反抗对抗的勇气！包括对生活也是一样，无论是怎么样困难的生活，都要有反抗它的理由。感受不到爱，那就好好先爱自己，走出去，要看到外面的时间，给予爱，才会得到爱
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要有反抗对抗的勇气！包括对生活也是一样，无论是怎么样困难的生活，都要有反抗它的理由。感受不到爱，那就好好先爱自己，走出去，要看到外面的时间，给予爱，才会得到爱
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这是个全面的问题，首先解开你内心深处的问题，其他事情自然而然的就解决了
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你好聊聊吧
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你好
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好好先生吗？内心很叛逆吧？
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这样的家庭是会让你身心疲惫，可我们有义务建设好我们的家，首先学会去爱他们，接受他们，然后发掘自己的优点，完善它，让它发光，这样慢慢点亮自己身上的发光点，让自己充满阳光和爱，你就不会害怕了，无论你以后身处何方何地能都不会恐慌
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试着改变？
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那就放弃做一个好好先生吧，根据你的措辞我觉得懦弱算不上好好先生
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让自己先放松下来
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去坐坐过山车，大声呼喊，把心里的事全喊出来
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任何人都不是一帆风顺，要多接触新鲜事物，苦不苦想想萨达姆，顺不顺想想克林顿。。私聊我可以帮你。
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先冷静下来，要勇敢的去面对，相信自己鼓起勇气去做自己的事。加油你一定要相信自己。
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我们无法改变过去发生的事情,但是我们可以改变那些事情对我们的影响。当你面对和处理了自己内在的需要,这个情况就会慢慢改善。25岁的你已经是个成年人了,可以走到今天,说明你有自己的力量和智慧。你需要有一个自我成长的过程,当你觉得仅靠自己无法跨越，可以寻找专业的咨询师来陪你走一段
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可以理解，因为你从小的生活环境是这样的，所以你很小就有了自我防御的心理，慢慢形成恐惧的模式，而模式一旦形成，你就会背着这个模式过日子，这种恐惧就会无时无刻出现在你的生活里，模式就是惯性，可以说你已经习惯的恐惧了
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人，作为万物之灵，要相信天生我才必有用。25岁，应该慢慢学会独立并对自己的行为负责任了。该找工作找工作，这时代，手脚健全，心智正常，不怕吃苦还对自己有要求的，都应该还可以～
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首先你要独立，不管是经济上还是物质上都要独立，内心才能强大起来，有喜欢的人就放开去爱，不用去怕受什么伤害。比如我，现在就在失恋，但是我还相信爱情，期待爱情
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你如果长期生活在这样的氛围中，真的心绪会很沉重，平静的时候也会担心有事。因为无法识别人，担心恋爱受伤害。如果你真想解决，我们有很多方法，1解决恐惧.2解决恋爱紧张。想尝试吗？
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对于一个小孩子来说在那样的环境中是会有很多的恐惧和无助，得不到爸爸妈妈的支持的确是没有力量来反抗的，即使那么的无助可是你依然让自己长大了，不同了的是你现在长大了，你已经有能力也正在向外发出了求助的信息，你已经开始学习如何帮助自己了，只要你不放弃继续求助，相信很快你会获得你要的力量
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很多东西不是想放就能放下的，你需要面对的勇气，但首先你需要一个精神支柱
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我们经常可以从成长经历中看到自己问题的存在，这些问题似乎就是我们烦恼的根源，你需要成长，我愿意帮助
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活出自己的精彩，
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你现在工作了吗？
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可以帮你疏导情绪，调理心态。
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家庭环境给你造成了不好的影响，但是家庭环境只是影响到你对世界的认识，却影响不到世界的现实情况。
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你好
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[语音回复]
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总是讨好迎合让你越来越恐惧
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缺乏安全感的孩子，会有很多顾虑和自卑感，不断突破自己，接受自己，未来可以很好
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你可以尝试一个人去旅游，一个人去生活，不要管别人的想法
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挺胸抬头
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你喜欢晒太阳吗，就是初晨的阳光，不刺眼但是照在身上暖暖的。你要相信世界就是初晨的阳光这样的，你去拥抱他他就给你温暖
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我感觉 你自己不爱自己
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你得先了解自己，知道自己的需求和伤痛在哪里，你现在其实已经用面具封闭了自己的心，怎么能去爱别人？先从找回自己开始吧
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看来我们这有着相似的经历啊
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我和你的情况差不多吧，昨天注册了这里，今天上午付了款找了人咨询，发现他除了不断跟我重复“你要放过你自己”“你要让自己柔软”之外给不了任何实质的指导。不管是怎样的人，其生活其实都可以被形容为“硬着头皮活下去”，其实最有用的，是在自己已经陷入的境地里寻找走下去的可能，而不是高谈“你要跳出去，你要开心”。
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这样喊口号谁都会。我还活着，你之前经历的一切造就了现在的你，这种你绝不是几句无关痛痒的口号就能改变的。接受这样的你，然后思考，这样的你该怎么更好的往下活(留言有字数限制，不能写了)
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因为没有爱所以爱不了别人。建议你先从爱别人开始，例如做一些义工去感受到爱。君子先生愿意跟你详聊
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尝试着去给别人温暖，自己才能感受到世界的温暖
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哥哥30也单身
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勇敢一次，再勇敢一次，不断强化，就会好了
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在不利因素中成长，使人缺乏安全感，产生莫名的恐惧和不安。孤立,无助的感觉油然而生。这种感受给我们的压力，令人无法以真实的情感自然的与人沟通。要解决这个问题，要分析自己，重新认识自己，真实体会自己的感受和情感，也就是引出真我，然后慢慢的练习与人交往感受爱与被爱。
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试着去表达自己 做个没心没肺毫不在乎的人
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认清和肯定自身价值还是很重要的
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要深入的了解你的状况
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可以聊聊吗？我希望帮你走出阴影
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我也差不多
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聊聊
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从现在起改变自己！
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首先你要先学会自信，要试着和别人去交流，试着去改变自己。
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原生态的家庭对一个人的心灵成长和性格形成有很大关系。但是，后天的成长也很重要。
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你好
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你说的对，谢谢你😊
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8客气
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只是你内心不够强大，首先肯定自己，要多看看自己的优点，多看一些开拓眼界的书，有了一颗强大的内心以后就不会害怕了！
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