沐灵
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困在一段感情里出不来，影响学业，怎么办
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校园
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132 人回答
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拿起一本厚厚的书读进去，跟着书中人物情感走一走，读完再来看自己的感情，一定会释然。
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5年了，能释然我早释然了
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要怎么把书看进去呢
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感情困扰是你正常的情绪，现接纳自己的情绪，再慢慢试着走出来。如果可以，你能具体说说是什么困惑么？
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能啊
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权衡一下，就知道怎么办了。如执意留在里面，你今后争取的机会也会丧失掉的。
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你好
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你知道的，我真的做不到，太难了，没有你们，我都不知道怎么办
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恋爱并不是全部，当你配得上一段完美的感情的时候，周围的的人都会给你满满的祝福
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这段感情对你很重要吧
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呜呜
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看书做笔记，写读后感，像考试一样专注地去做这件事。当你放下它，冷一冷，跳出来，你就会找到解决的方法，正所谓‘不识庐山真面目，只缘身在此山中’当局者迷。
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我静不下来
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嗯
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当然这需要一个小小过程
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什么都先不要想，找个你信任的人，哭一场，叫一场，或醉一次，不管用什么方法，把心里的情绪发泄出来，别一直郁结，压抑。
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唉
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这段感情给你的意义都有什么？有没有对父母依赖的成分？若拿掉这个部分，还有的意义有多大？他不是你的父母，对吗？
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对
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不防就使劲想，使劲想，想自己为啥出不来，到底在留念什么？？？
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理一下分不开忘不掉的因素，逐一分化
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好
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这不错，主意
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我试试
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毕竟面对才是真正的解决办法，去想你到底需要啥吧，哈哈哈，不过肯定很痛苦
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那么跟你说吧！我也是有过跟你类似的经历的，初中的时候，我跟她前后桌开始并没有什么感觉只是觉得我和她比较讲得来日久，，，，我感觉一秒没有看到她就快要疯掉，时至今日虽然任然会想起她，但一切都已经过去了。
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你寄予了父母的责任给他了吗？
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相信妳會一直困在那段感情裡，ㄧ定有妳的理由。 讓『想出來的妳』跟『出不來的妳』彼此對話吧！找出和解之道。
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恩
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做咨询呐
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耶
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他对你很重要吧
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老实讲，不重要
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既然不重要，那就不要留恋他了，努力学习忘了他。实在不知道怎么做的话，那你就把自己的时间都排满不去想他。
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嗯
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我也是，已经5年了
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没什么事儿是过不去的，时间真的会冲淡一切，当初我爱的死去活来的那个女孩儿成了别人的新娘，毕业后自己都照顾不好，怎么照顾好她。自己都养活不了，对自己的无能感到愤怒～你觉得你爱他，你想过将来么？想过你们将来要结婚吗？想过结婚买房，将来工作吗？这些都是需要钱，影响学业是最傻的，因为学业直接影响到你以后收入
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少回头想
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接纳已经发生的事情，为未来做出改变
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感情困扰很正常，我刚从一段感情里走出来，你要明白，既然会分手还是说明不合适，不合适的感情多久终究会破裂，只是时间长短问题，或许这是一件好事，感情都是命中注定的，所以呢，你还会遇见更好的。
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感情这么深，越想忘，越是忘不掉的，唯一的办法就是出现一个更加爱你的人。
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❤❤❤
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和我说说我帮您
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是什么困住了你？
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你必须接受自己得不到这段感情，坦诚自己放不下他，每天给自己留时间好好想想对方，其他时间就不会那么老走神的，试试，慢慢的就会把他放在心底，不影响到你。
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怎么做对你自己最有利？只要考虑这一点就好
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为什么还是会想起他？想他能带给你什么？你放不下的是他？还是你曾经的那段感情？
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是吗
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现在最困扰你的是什么感觉？是失落，伤心，还是什么？
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嗯
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老师好，我会加油的
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嗯
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好
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命中注定？
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👍👍👍
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是啊，可是没有
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嗯
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嗯
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曾经
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说声拜拜吧
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好
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失落
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加油
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谢谢
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不强求自己忘记 ，因为那是你人生路上的景色，不管好坏 。
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有时我们痛苦的不是走不出这段回忆，而是没有找到好的方法安排好自己生活的其他部分。 科学合理地调整生活节奏和情绪，然后在想回忆的时候认真回忆。
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5年还不够久，预计最少10年来放下一段感情。你愿意用青春来换取放下，还是让这段感情让你的青春变成熟？
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我能走出来就是看到一句喜欢就去找他，当年我找到她，她说不要让我骂你，心瞬间就凉了，剩下的交给时间，然后遇到了现在的，很幸福，很庆幸她当时的拒绝，让我遇到现在最好的她
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先审视这段感情是不是真正的爱情？真正完整的爱情包括了亲密关系。依恋关系。互动关系。可持续关系。如果你经历的都不是真正的感情爱情。你还纠结什么？
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也许你和我一样，真的身同感受，我爱上一个根本不可能在一起的人5年多了
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你好聊聊吧
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什么情感问题 只要你愿意 现在是可以找相关的情感组织 帮你私人订制 解决方案 是重新追一次，还是认识新的人 忘记前任
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也是，毕竟想忘也忘不掉啊，是我人生中的一到风景
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嗯，很对
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成熟
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嗯，祝你幸福
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好
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我也5年了
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五年了，对于《春风十里不如你》中的小红，她等了秋水七年，说长不长，说短不短。对于一个女生，其实，你知道最后的结果，对么。你们俩不会再回到当初了，即使你再看中它，可是也一去不复返了。你会遇见更好的人，你不放下他，更好的人怎么会敢靠近你呢。没有谁的离开会把你的灵魂带走。有的时候只是有些想不开。对么。
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舍不得回忆，舍不得他对你的好，可是傻姑娘，早晚会有那么一个人爱你，包容你。舍不得你，心疼你。在他来之前，为什么不给他一个完整的心的位置，努力让自己变得更好呢，为什么不忘记过去，看向未来，活出一个崭新的自己呢。
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你好，本人48岁，从事心理工作十多年，需要我帮助吗？
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我觉得你可以重新开始一段恋爱 有些事情做了也就做了 顺带也就忘了
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你对这段感情如何看呢？你认为这段感情是幸福，还是纠结？是动机，还是阻力？
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好的感情是彼此滋养的，我也有过一段感情无法自拔，上班上不好，天天想她，我被主管骂。所以，我放弃了这段感情……当然，还有一种感情是会让你工作的更好，滋养你成长的动力的，要珍惜！你可以参考一下，权衡一下，随时欢迎私聊
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问问自己，是不是没有独立感，太依赖对方呢？总之，好的感情不会影响学习和工作，反而是促进作用。
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为情所困
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你好聊聊吧
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一个不重要的人，一段忘不了的情。就把他当成美丽的回忆吧。走出来，还有更美好的未来。
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你好
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时间是良药，充实自己。
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是时候做出决定了，你一直都在犹豫，我想知道自己内心的想法
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走不出，那就有走不出来的理由。对方是怎样的并不重要，这段感情带给我们的，对我们自己的影响，是最重要的。可能那段感情对自己的意义和影响还在那里。深入地碰触自己内心的需求，而不是逃避它去追求外在的快乐，这才是治愈之路。
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放下过去，走向未来，你会认为未来更美好
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我和你状况很像。我7年了！那是我18岁时候的一段过去！有时候以为时间可以抹平伤痕和愧疚。可是啊！时间越久才发现。忘不了就是忘不了！我7年了！经历过你的5年。要是忘不了就一辈子忘不了了！
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嗯
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有一种缘叫孽缘，剪不断理还乱，明明为其所累，却终是放不下，就不放了，随心去吧，随缘自在，当有一天缘尽，心里却是如梦初醒的恍然大悟，人生最美莫若回忆，死死纠缠，白月光终究变成白 饭粒，朱砂痣也不过一抹蚊子血，任何不舍其实都是自己强烈的执着，问问自己，你在执着什么，不过是自己内心的害怕与不安全感
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嗯
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是的
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嗯
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不懂
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唉
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嗯
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嗯
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恩
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唉
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是啊，我内心的害怕与不安全感
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人总是给时间赋予重量，五年怎么了，十年又如何，只是一个给你生命带来影响的一个熟人罢了，但人总是怕这种影响突然消失的空洞感，彷佛灵魂的抽离，其实不然，你只是不习惯而已，你只是在依赖这种影响，终归是自己不够独立强大到无所畏惧，终归是有所依赖，才会被感情牵弄
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所以问题是让自己强大起来，无所畏惧，便不会被感情轻易牵弄，要么提升自己的能力，要么炼出强大丰富的内心世界，这两者似乎又是一回事，因为再复杂不舍的感情对于个人来说都是外因，而外因终究要通过内因起作用
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不要刻意去排斥，不要刻意去压抑。既然有过刻骨铭心，便不会轻易忘记。时间久了，便会藏于合适的位置。好好享受当下，偶尔翻开了回忆一下。
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嗯
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要怎么强大
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嗯
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大学有那么多时光，你说要怎么强大，不是只用来纠缠感情的，难道就没有小小的目标，以后的人生规划，甚至是读书研究心理学，哲学等，读万卷书行万里路，格局大起来，才发现自己不过一只井底之蛙，还是一只温水中的青蛙，泯灭了勤奋之心，无所事事，一个人便可以占却你所有的精力与思想，你说你还有什么自我，鉴定完毕。
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谢谢，我高三
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同样适用高三，以后的人生海阔天空，甘愿做井底之蛙的人谁能救之，为感情自毁前程，不能穿越荆棘之痛，痛定思痛认识自己，沉溺苦海不能自拔，在这里寻求安慰，需要当头棒喝🔨一下，断舍离
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对，你的话有点醒作用
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青春期的感情，经不起考验
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世人都是糊涂虫，自导自演一场好戏，把自己感动的稀里哗啦，却不知就是一场梦，一场戏，自己是主角，演什么样的角色自己定位就好，世界这么大，用自己喜欢的方式去生活就好，千万不要将就委屈，每个人都是轻松的雨燕，风雨中自由翱翔，因为有一颗灵动飞翔的心，不为任何人事所桎梏……
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需要的话可以找我聊聊 我会尽量帮助你 有过走出感情的经验
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你好
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聊会天一切都迎刃而解了
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是的
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嗯
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嗯
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嗯
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这个问题已经困扰你多久啦
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好久
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怎么了，探谈谈吗？
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讲下你的
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感情
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好
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好
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