外灘上的背影
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我是大一的学生。我每天在寝室过得特别压抑。因为我性格很内向，有个室友特别外向，从早到晚都在那不停说话，问题是她有很多方面也比我强，可能我有点嫉妒她，但因为她我压力大到她照个镜子我都觉得她会变得比我漂亮😂。都三个月了，我在寝室基本上都很紧张，时时刻刻关注她的一举一动，因此我更自闭了，求助求助！！我压力太大了！！ 还有一个困扰我很久的问题，我没有知心朋友。 我初高中的两三个朋友我都不会真正对她们好，反而喜欢打压她们，那两三个朋友基本上综合条件都比我弱，那样我可能比较好控制她们😂就是潜意识觉得她们比我低一等。 但是我看的起的人就是很突出的那种，自己能力达不到那样，就一直在这个矛盾中徘徊。。 就连上大学后有个和我在一起了一两个月的男生，他没有那么突出，但也不差，我还是觉得他比我第一等，就是心理地位不平等吧。 !!attention!! 我觉得因此我这么多年来都没有一个深交的朋友，只能停留在表面寒暄，不会像其他的好朋友一样分享秘密一起去做开心的事吧！！ 额…我应该是一个很清高的人，，我爸也是这样的人（想哭！！）想改，，但是自己想破脑袋也没办法。。我挺爱看不起不如我的人，虽然我知道她们某些方面也比我好，但因此我不敢与强的人成为朋友，而我看不起的人可以。。 现在我就是与室友也不生不熟，平时没话讲，憋死。与外面的人呢，我又不善言辞。而且我又清高😭，不屑与和我差不多的人交心，所以一直都没有知心朋友！！我还有救吗？？现在每天都在想这个问题，我不想我的大学都困在这个问题里面！！ attention!!!我特别想知道怎么不要那么清高（实际上初高中我都混的特别差，都自闭。）怎么能解决喜欢心理地位比别人高一等！！
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校园
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137 人回答
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还是自己的原因啊，应该受父母的影响，得学会放的开，你这样将来到社会能保护自己，同样别人有好的事情也不会分享给你。
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你说的肯定不都是真话，需要帮助的话请说真话私聊我
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骨子里有种清高，但又很矛盾，觉得没朋友分享快乐比较孤独，所以一直困扰着你。现在能做的就是面带笑容去和别人打招呼，去寒暄，然后慢慢的聊天深入，最后找些性格和观点相似的去深交
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我说的都是真话
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先说第一个问题
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我说的都是真话
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你突破自己了，把自己问题总结的很到位，
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其实每个人都有喜欢自己高人一等的一面，只是你对这个的需求过度，你无法达到，产生矛盾～有需要找我聊聊吧～
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人与人之间都是平等的，只是某些方面比其他人优秀而已。
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她长得好看？有多好看？
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知道啊，其实还是自卑，考虑的太多，顾虑的太多
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其实你现在需要的调整心态，行为，关键是心态
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首先，平常心，人与人是平等的，不存在谁高谁低。所以摆正心态，可以多做些公益
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嗯我知道。做不到。
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🍭
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之所以清高，肯定有优秀之处。但一定也要认识到不足，可以与一两个知心朋友共处，以弥补自己的不足。 人最重要的是开心，你如果觉得清高的你孤独但快乐，请保持。如果可以与朋友共处，变得温暖包容，更好。
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她能说会道，可能是优势，但我告诉你，随着年龄的增长，她这种叽叽喳喳的反倒会不再吃香，你要为将来想，不要看眼前这点小事。
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首先不要把人分成三六九等，完善自己。
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你不说真话，得不到帮助，只能得到一些安慰
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首先，第一个问题，您说您时刻关注舍友，感觉舍友各方面都比您强，这其实是一种潜移默化的自我暗示。既然是由关注引起的，那您可以试着早出晚归泡图书馆尽量避免与舍友的接触，时间久了这种现象或许会有所好转。
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可能你还没有足够的心理能量对抗你面临的问题，我们似乎不能告诉自己做不到，因而放弃了改变的可能。
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我说的都是真话。。只是我以前小时候特别优越，但是现在长大了条件就不再优越了，，
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其次，第二个问题，您所提到的所有其实都是由于您不善于与人交流，归根结底是因为您的内向。您可以试着与上述舍友交流交流。子曰：三人行，必有我师焉。身边这么好的老师，为什么不去请教呢？
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你不觉得被你打击的人更憋屈么，所以没朋友也正常呀。人家照个镜子你都觉得比你漂亮，自己不仅自卑，嫉妒心还很重。你要想变漂亮就自己动手呀，只用想法去揣摩对方，去鄙视对方，显得你既没有智慧也没有胸怀。需要反思。
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要和认交流，才会对你有帮助！
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众生平等，没有高低贵贱之分。若有真心朋友，更得有平等心。
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感觉说的很有道理
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你的情况和我太像了，小时候应该特别优秀被宠着长大的，像个小公主，特别有优越感，一直觉得自己比别人都强，但是一旦遇到一个自己觉得比不上的就会特别自卑，而年纪慢慢长大遇到的比自己好的人越来越多，自己就感觉好像有好多人要去征服，要超越他们，自己特别累，但是有自卑，和不如自己的人一起玩吧才能有点安全感
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😂对！！所以我特别清高！！但是知道很多人比我强，不然不会落到今天这地步……从小到大都没啥好朋友
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对，我内心觉得自己很优越，其实现实不然，，因此没啥朋友
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试着主动和身边人说句话，看看是不是和你想象中有很大差别。走的出，才能走的进。
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嗯嗯，我特别了解，简直说的就是我，这种情况我们需要去转换自己的观念
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[语音回复]
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现在和大家交给，也不晚啊！让大家发现你也是一个活泼沖明美丽的女孩！
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和我聊聊
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其实，内向的人有内向的人的优势，要学会扬长避短，充分发挥出自己有优势的方面，不必太羡慕别人，然后自己摆正好心态，每次有看不起别人的时候，默默提醒自己摆正心态。努力把自己变好，有了自己努力的方向，就不会把注意力太过放在别人身上了。
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人类降生到世都是同样的，不存在高一等低一等，更何况这又不是工作之间的竞争有时是内心的不甘而已，我觉得朋友之间本就该平常心对待而不是像仆人般使唤，你只有像对待家人一样对待自己的闺蜜才会发现朋友真的能像家人一样，不过这是例外，朋友自然是要深交的，家庭的观念是容易影响你，那你何不尝试改变，然后试着改变父亲
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嗯嗯谢谢你。。但是我就是做不到平等对待朋友
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其实你这种情况在好多人身上都不同程度存在着，怎么说呢就是有时自卑有时自大。对比我们好的望而却步，对比我们差的不屑一顾。其实凡事都有两个极端，但说到底是一回事，建议你还是从完善自己出发，一步步建立真正的自信心，不要总在比来比去中寻找自信。和别人关系不好，只是说明了你没有处理好和自己的关系~
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你好
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🙈我也不知道呀
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不好意思数字有限所以没有把话说完，其实朋友是要慎交的一种，再者可以多试着敞开心扉也许朋友会发现不一样的你，你自己也会感受到自己的优点，其实人无完人，谁能做到真正无缺点呢？（不要嫌我啰嗦，一说起来没完没了，谢谢😁）其实值得我真心的只有一个朋友从小学就开始，那时从彼此不了解到现在无话不说
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好的
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接受自己就是这个样子，并且学着从点滴中欣赏你自己，相信你也会一步步学会欣赏别人，慢慢来，相信自己你可以的!
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回味一下，你受到“高”于你的人“看不起”你的神情和言行，你是什么感触和心理？不是滋味吧？如今，你又把这些不是滋味的感受让“不如你的人”来品尝，你又有什么心得体会呢？古人云：“己所不欲勿施于人。”
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其实内向的人都不太善于语言表达，就像我也是这种人，以前心里的内向使我变得孤僻，那会也是没有真心朋友，但是是朋友的主动才让我明白自己不会孤单，你的第一步就是建立好你的社交，慢慢来不要着急，不会有一步就能登天的事，因为以前我也和你现在一样，但我是因为那会学习压力大使自己有这种心态，你可以周末带上朋友放松
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听到声音我激动了一小下🌚
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奥，
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这不是清高！自卑自负自尊心重！两个极端你不内向就会典型成为欺软怕硬的主！并且我这样说你心里肯定也不会服气！所以能改变你的只是你自己！知道了问题别去想去改虽然很困难
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不会欣赏别人
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人外有人，天外有天。所谓的优越感，会被自卑感撕的粉碎的。不想捧着你说，还是碰壁太少。谁也不想被你“看不起”的，谁也不想被你践踏尊严的。尊重别人，就是尊重你自己。这是人之所以为人的道理。 第一天进这里，感觉气氛怪怪的，所谓的心理咨询师们，不要为了几个硬币，迎合、讨好某些自以为是的求助者吧？
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😭
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若是，遇到真正的有心理问题的求助者，你是真心想建立好咨询关系，以便给予他/她更好的帮助，是值得赞赏的。 若是遇到这样践踏别人尊严的求助者，不是心理问题，而是品德问题了。你还有必要捧着、哄着“私聊”你吗？这样的咨询费，不赚也罢！
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小妹妹，你是有多不自信，其实你非常明白自己的问题有哪些，也知道室友哪些方面比你强；但都仅仅只是在脑海中想象，你如果真的想解脱那么必须勇敢的跨出那一步，试着去欣赏她的优点而不是嫉妒，去跟她做好朋友，分享彼此的心情。（其实你的内心深处非常想跟她做朋友的）勇敢一点，你可以的
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道理都懂！都有理但不一定适应每个人的情况！因素有很多！先调节调节心态
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欺软怕硬，是人的劣根性。
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亲爱的，有时候我们看待世界都方式，以及和别人相处都方式，都和我们儿时起与父母的互动有关。
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可能你需要好好梳理一下自己的童年和成长经历。
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我以前是一个特别爱说话的人，现在我不怎么爱交流了，因为有时候我感觉静一静挺好的。
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你其实是自卑自负心理作祟，喜欢优越感，清高这个词有自嘲的意味。在别人看来，你是欺软怕硬的，所以你很难让人给你交朋友，别人都不傻的。我实话实说，这确实是你的问题，你不愿意承认自己的普通，不愿意面对现实。良药苦口，如果能听得进去我说的话，咱们可以详细聊聊，我也大学，我大四了。
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[语音回复]
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你好💗💗
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哈哈哈谢谢你，这下面有一些人都说我这些问题。。看来真的。。
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没事！你只是心孤单了
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你的突破口要从包容开始，包容别人，才能容得下自己，以温柔的，宽厚之心待人，让彼此都能开朗愉快地生活，或许你的生命之路就多一点空间，有朋友的路上，才会有关心和扶持，有朋友的生活，才会少一点坎坷，多一点坦途
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一直以自我为中心，那么久而久之，你就真的只剩下你自己了，生命从而变得孤单
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求走出来
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心中有她人，才是最高的情商，有一天，你会发现，发自内心的尊重她人，有多重要
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自己心理因素，衣服，外套都是在外的俗物，何必在乎别人的看法及表现！个人表现欲望不一样！坦然面对，自己闲的时候可以带带家教跟兼职做下充实一下，提升一下自己，想的事情自然少了！
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你是否心怀善意，你的面容你的思想，早以让人一览无遗，她们以知道你对友情的定义，必然也不会对你投以建立感情，
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空闲时间走出去，图书馆，超市可以看看自己喜爱的！订个小目标存点钱或者赚点钱，为自己添置一下衣物之类的！充实就好了！
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我想请问一下，比你优秀的人和不如你的人，你的定义是什么
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做好自己，别羡慕别人。说不定别人也在羡慕您呢？
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首先你这种状况是受家庭和周围环境的影响，或许是你认为周边没有人支持你、欣赏你，从而缺少了一份自信，所以当你遇到看上去不如你的人的时候，就会去彰显你自己，当遇到看上去比你强的人的时候，就会开始变得自卑，这是你的矛盾点所在，学会开始欣赏自己，欣赏身边的人
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亲爱的，你当下遇到的问题来源于原生家庭的影响，一直在对比层面上活着，压抑只是个表象，你更多渴望的是关注感。
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愿意和我聊聊吗
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其实你就是缺一个真心对你好的人，你不是清高。你只是比常人更敏感的判断出别人对你的喜恶。如果你喜欢她，和她性子合，还是会愿意亲近她的吧
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我是一名心理咨询师，身心反应是我的专业方向。擅长解决的问题包括：失眠，抑郁，强迫，婚恋关系在内的人际关系。我愿陪你度过人生情绪最低落的时刻。我也期待陪伴每一个想要成长的生命，到达他想去的最美远方。
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其实你还是年轻，可是谁又没从年轻过来过。你的话语里有我曾经的影子，不过那时候我因为家庭原因我比你多了一个自卑的东西，那时候我比较幸运，每个阶段都遇到了一个欣赏我的贵人，经历了学习、工作的多年历练，我都不认识我现在的自己了，这就是所谓的成长吧。
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你给自己起的果名就说明你是孤独闭塞不愿意视人的孩子，你每天面对别人的背影会是什么心情？面对阳光、积极、正能量的东西又是怎么样的感触。孩子，改变自己先改变你生活点滴吧。改变不了别人就改变自己，哪怕只有一点点也是进步。
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真诚，尊严是关系的基础
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你这种情况心理学里有个词叫自恋型人格障碍，但你现在还很年轻，是有机会纠正的。现在你意识到自己的问题，懂得来求助，这是个好现象，这是改变自己命运的开始，如果需要，可以跟我聊聊。
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你固有的观念已经形成了，你知道原来的观念有问题，但是不知道怎么改。 问题其实不大，但是纠正起来需要一段时间，因为你还有一个问题，显出来了，但是你没有注意到。那就是固执。而固执能让解决问题的难度成倍增加。 如果你想解决你的问题，可以找我，但是绝对不敢保证几十分钟就解决你的问题。
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看上面的留言，有人说你在撒谎，尽管你说你没有，但是我也感觉你在撒谎，当然你不是在骗我们（毕竟骗我们也不赚钱），但是感觉你在骗自己玩儿。看上去你很讨厌你宿舍的那个女生，但是我却看到你对她深深的热爱，喜欢，和嫉妒。我们除了舍得为热爱的人连续付出三个月的关注、嫉妒，还会对普通人这样吗？
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谢谢。嫉妒就会表现出排斥的吧。。我已经说过了。。
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但这显然不合常理，你怎么可能喜欢她？怎么可能喜欢一个你不喜欢的人?对呀，她是谁？哪里配的上你的喜欢和嫉妒?但是如果你在她身上看到的是那个你一直不被允许的自己呢？其实有时候，你也渴望自己能够外向一些，可以获得很多的关注，但是你又不喜欢那样的自己，所以每当看到类似的人，她们都会激发起你嫉妒的感受
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嗯。说的特别对。
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人与人之间都是平等的，主动去接触别人，不管对方是强是弱，出于内心尊重就好。
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看到她努力我就很紧张。。难受。。现在就紧张
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她努力了，会让你紧张，你知道那种紧张是什么吗？
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嫉妒…怕她超过我
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你觉得当她超过你的时候，她可以得到什么?_?
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如果在现实生活当中我会远离你这种人，太恐怖。 告诉你一个方法吧，把自己的思绪放在美好的东西上面，让自己开心起来，比如出门的时候关注的点在可爱很萌的东西上，会让你觉得世界很美好。还有就是让自己变得有自信，给你一个让自己变自信的方式，老师的每次作业任务都完成得很出色，自信是做成一件事情然后再做成一件一件
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慢慢累积就会越来越自信，在慢慢长大的过程当中每个人的烦恼都不尽相同，都有，世上本没有烦恼有的只是佣人自扰，你这种典型就是没有伤疤还玩儿命喊疼的那种，珍惜的时光，以后可就再也没有了......
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…虽然是有点…但是我现在在寝室就是一刻都不能放松…紧张死了…完全放不开…都三个多月了…压力很大 而且我下面说的话也是真的…
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只敢与看起来比自己条件低的人交往，不敢与看起来条件比自己好的人交往。。应该是你自己对自己的条件不自信，害怕受到别人的鄙视导致的。。然后这样使你一直不敢打开心灵与人深交，总是要保护自己。。表面上看起来是清高，实则是脆弱自卑。 要解决这个问题，必须改变自己评价自己和别人的方式
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😭真的吗
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真正的清高，是不想与人深交，没有这种需求，认为自己独处更好。。但是你好像对与人不能深交这事很困扰
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是的。。谢谢你
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😞说的太对了
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不用谢。你现在需要调整自己评价自己和他人的方式，这目前的评价方式不太合理，所以才会对自己的条件不自信
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嗯…我搜了一下…好像真的有…就是从来不把我仅有的朋友放在眼里，跟本就不在意她们
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让我来帮助你吧
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经常帮助同学嘛，然后他们也会帮你，你真心待人，那么别人也会待你不差
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你是不是中小学的时候一直以为自己是优秀类的，等进了大学发现比你优秀，什么都好像比你好的人有很多，感觉落差特别大？我以前也这样。其实你是不自信。自己一天比一天好，才是变强。你整天跟别人比，顾此失彼，到最后好好的大学时光都浪费了。不如把眼光放长远一点。至于朋友交心，等你变得更阳光自信大方，自然就有了。
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谢谢，但我的问题就是无法真心待人
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恩…其实我只有小学特别优秀…后来…就不了…人际关系一直都差 ，都没好朋友
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那当你看不起别人的时候就提醒自己，我们都是平等的，再深入想想，自己和别人做的事和别人还不是差不多的，不要这么看不起他们
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你觉得自己没有别人优秀，主要是指哪些方面呢？
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和人相处。等等。
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我想知道你是真的对自己很自信还是内心里很自卑呢？你要认清没有谁比谁高人一等，你所谓的看得起看不起是你自己的想法，从来没有一个实际标准去界定什么高级低级，你非要把人分出三六九等干什么呢？
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当然有救啦！你会越来越优秀的
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如果你想要变得不那么“清高”，你也许需要一个契机，让你突然的改变在周围人眼里变得自然。比如，去参加一个假期的团体活动等。以前我有个特别内向的同学，她宣告她要去参加了一个暑期团体实践。回来以后性格变得特别开朗了，大家都很惊喜她的改变。其实也许她早就想开朗，但缺少一个台阶下。你可以自己给自己找个下台机会
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然后，可以在外表上做一些改变。比如换个发型，换个色系或者风格的衣服……这些改变也能建立一种"改变"的氛围。
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性格是天生的，你过度的把自己性格的劣势展现出来导致的结果，我们聊聊吧
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很简单，没接受没拥抱真实的自己。或许你觉得自己不够好，也希望自己跟别人一样卓越，可是你自卑，因为你知道自己不够好，比自己差的你会平衡，因为你知道自己的水平。其实呢，你先接受自己的好和坏的一面，好也是你坏也是你，你怎么能嫌弃自己？
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你应该去追求人生本质上应该有的东西，不是一味的对比，你有想过你想成为怎样的人，过什么样的人生，以后想做什么事情吗？你有好好的与父母待一起，观察分析和他们在一起发生的每一件事情吗？可能你能发现你的思维想法很多都是受父母影响，在这之中你有没有不认同他们的地方？如果能有所发现或许对你改变自己会有帮助
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您对自己的要求或许很严格，所以看到别人优秀您会很不甘心，不过，过于在意别人的优秀是没有意义的，您的优秀值得自己喜欢和注意
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我是一名心理咨询师，身心反应是我的专业方向。擅长解决的问题包括：失眠，抑郁，强迫，婚恋关系在内的人际关系。我愿陪你度过人生情绪最低落的时刻。我也期待陪伴每一个想要成长的生命，到达他想去的最美远方。
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你把自己提高一下，还要不能去在乎那些，也许大家都没在乎，只有你在乎
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在自卑与自傲之间徘徊，很想找到自己真正的位置，明白你的苦恼，其实试着真实地做自己，可能会看到不太一样的风景！
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你有病啊，你有什么可清高的。
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我也类似，上来说说有好一些吗？
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别交了，没用，大学生现在都是找个一起上课一起吃的玩伴，交心的没几个（个人感觉）
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没有。
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可以找我来谈，免费的
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你好聊聊吧
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可以帮你做个性格剖析，分析了之后自己就会知道问题在哪。
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你回家的时候再来学校，买点吃的，分一下，学会分享就有话题聊了。还有淘宝买吃的，你吃之前可以问他们要不要来一点。他们会不会要你都得问。如果有散装最好每个人分一点。这样可以增进感情的。他天天拿你东西他会不好意思。久而久之他买东西也会记得你
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如果你感兴趣的话可以跟我聊聊，我自己有些类似的想法，也许可以帮到你。克服一种心理或者说改变一种心理不是说一定要去抑制或者强行转变，可以为自己找到理论依据一步步去过渡，会好的，相信我。
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了解自己，知道自己的天赋潜能，性格特征，扬长避短。每个人都想好，但是太多的人 不知道怎么能好。方向比努力更重要。 详情请私聊咨询。
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我在寝室和学校也是压抑，那去图书馆待把
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要打开自己
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接受别人的给予，可以快速的亲近对方 找我聊聊吧！
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想让自己在别人心理高一等，首先是自己应该强势，所谓的强势是让自己对于他人有价值，我们可以通过一些言谈去改变他们的看法。
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如果有兴趣的话，我们私聊，我可以给你举个例子，相信你就会明白处理这个事的一点技巧
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我就是不希望，因为这样别人很难走进我
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