白清杨
|
感觉自己还是有点心理障碍无法突破无法诉说，今天就在这个平台上聊一聊。小时候被家里人赋予了很高的期望，教我做一个言听计从乖孩子，在我的印象中除了学习没被教过其他的什么，当然妈妈还是教了我基本的礼貌和良好的品德。直到初一，才发现自己特别闷，不会说话，虽然成绩名列前茅，但是第一个学期就因为说错话被前桌讨厌。一开始很郁闷，后来渐渐的，发现自己不会和其他同学处好关系，基本不熟。认识了一些朋友，但一起去玩时就被当做空气的那种。因为我是那种很要强的人，你不跟我说话，我也不想去找话题（也不会）算了，我就不说话了。于是变成别人口中的内向和文静。直到高中，上了一中，那里城里的同学都很活泼，只有我显得格格不入。于是我拼命地想处好关系，可是多年来的不自信，孤傲渐渐在我心里建起一堵厚厚厚厚的心墙，我想让别人进来，又控制不住的戒备，怕别人了解到我的性格不好，不喜欢我（因为感觉从来都没有喜欢我的人）很戒备，别人对我冷漠不是热情也不是。自己也不知道怎么会这么戒备别人。不会交朋友，就是那种整天可以说话的都感觉心的距离并没有一点点近。甚至别人并没有打算把我当成朋友。可是在家里很放的开的我，一到外面判若两人。有时候甚至离家久了，对家人也有点隔阂，有点敏感，以前是很轻松的。所以说能不能帮我找找原因就，提提建议，我这种心理防备障碍怎么解决。谢谢你们这么忙还看完我一段长长的文字😁
409
|
34
|
焦虑
|
34 人回答
-
焦虑常常是因为超我太强。而忘记了自己内在本身具有的欲望与需求。没有满足我们内在的欲望与需求。有时间聊聊吧。焦虑，不难处理的。意象对话的方法很好解决的。已经解决过很多案例。
-
想让别人怎么做自己就先怎样做
-
因为自卑，而强作欢笑。因而丢失了自己。
-
找到自己勇敢的做自己。
-
如果有想说的，可以给我打电话聊聊，我愿意陪你，
-
性格内向
-
不知道你现在多大了，你是没有学会与人相处，要提高一下情商，学会分析，感知，判断，别人和自己的情绪，就能改善你现在的状态
-
我可以帮助你。要强使你刚硬，反而就是脆弱，比较脆，容易受伤。而不自信，你这里提到的不自信，其实来源于一直以来的人际不顺，其实这些都是障碍，造成你对自己的认知误区，就犹如一个迷宫，你一开头走错路径了，就没能走向蓝天白云的通道。你这种情况呢，我们心理咨询和辅导九年中有不少，只要改变了误区认知，随后都能转
-
我以前也和你差不多，但我蛮喜欢一个女孩子的。她骂我不会说话不会找话题，然后才有了今天的我
-
随后都能转变，在人际交往中恢复自己本来的轻松自如。我是国家二级心理咨询师，也是临床医生，经验丰富，沟通交流深入浅出，带给你平静安稳的光。
-
不要忘了自己的本质、压力大会使你变的更加自卑、自闭、不要让自己的认知有误区、要去敞开心怀考虑 、如果需要我、我可以帮助你、让你办得更强大、自信
-
我以前比你严重得多，个性与童年经历有很大关系。随着年龄增长，阅历的增加，慢慢就会好起来。放心，二十年后回首，你会付之一笑的。
-
初中才开始意识到自己的交往问题，青春期就是一个认识自己的时期。你开始对自己有所觉察。你在人际中的困境不是初中才开始的，在你小时候被对待的方式，就是一个不被看见的孩子。表面上你受到了良好的教育，但是你的感受并没有被理解和看见，你只是在被动地迎合大人的期待。
-
你好聊聊吧
-
所以你在人际中是有较强的不安的，你不必能信任人，因为你从小身边的人就在控制你，你感到与人交往时，边界是被侵犯了的，不能自主的，所以你会对人有戒备。不是你孤傲，是因为受过伤
-
e
-
认识自己、接纳自己和成为更好的自己，需要一个过程，可以和我聊聊，我能帮到你。
-
你学习应该是挺好挺好的，排名相当相当考前，老师口中的那种好学生学霸吧，学业方面有点很耀眼课堂里的核心人物。你的问题其实并不是人际交往，而是除了学业外在人群中也成为一个耀眼，成为一个各方面倍受瞩目的人呢？
-
你现在是名高中生吧
-
提升能量，改变状态，增强自信，您会知道该怎么做。这是可以调节改变的。
-
你好
-
我们可以聊聊，以前我也是一个非常内向的女孩子，大学以前一个朋友也没有，如果可以希望我的经历能够帮助到你
-
我身边也有一个这样的姑娘，刚开始她是不愿意和别人相处的，她即不找别人，甚至拒绝了别人对她发出一起玩的邀请，我觉得你可以试着和别人相处，并不是说一开始你要那种聊的火热的 因为，朋友就是从刚开始的无话不说变得无话可说的。
-
我虽然…不知道怎么说…但是…我初高中那会儿也这样…现在还有点…但是，好很多了。你可以找我唠唠，吐槽吐槽
-
这个平台给予回复的人真不少呢。看来是轮不上我啦，提前祝福你突破自己噢！
-
没事的，努力放开心扉。因为你长期不接触其它东西，所以你对那些东西不是很了解和熟悉，所以，有时候会犯错是正常的。但是啊，你不用自卑，你可以渐渐学会去融入他们当中，还不改变你自己的那种，努力加油吧，我相信会变得更好的！
-
好像你的性格有些封闭， 有些孤僻 ，不喜欢和人多接触 ，对别人处处都有防备心理，戒备心理 ，有些多疑敏感， 这样对你很不利啊 我们是社会人 不打交道怎么行呢， 情商比智商重要的多呀！
-
本身可能性格就比较老实内向，在第一次交朋友的时候可能有过不好的感觉，被人支配控制，以后的生活中会产生戒备。
-
封闭自己是为了安全，可是越封闭越不安全，不如坦率真诚交友，在交友中打开自己，也了解别人。无论好不好都坚持交流哪怕吵架也要交流，交流中了解别人的需求，也表达自己的需求。了解了才会出牌对吗？如果想要深化解决，那就找咨询师交流，解决小时候关系伤害的经历，彻底解决。
-
谢谢你，这正是我担心的问题
-
你怎么知道
-
其实就是心理的障碍无法突破，不能释放自己，于是就强言欢笑，然而又不太成功，别人认为我很无趣。
-
你如此在意别人对你的看法，以至于你害怕别人接近你，看到你，你又想与别人相处，这让你很纠结，是这样吗？
-
有一些社交恐惧症，正确的引导下你可以自我成长，人际沟通自然会有所改善，需要的话可以帮你
相关推荐