

13岁经历过几年妈妈的语言和肢体上的的暴力,我现在是两个孩子的妈妈,嫉恶如仇,身边没有朋友,与人相处不来,我是一个过于自私的女人,做事情冲动型的会攻击他人,身边的亲戚都会收到影响。我也不想这样做,我就是控制不住我自己




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你需要做自己
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心理上多少有些阴影影响你的行为。每次遇到事情都冷静想想是否可行。试着放宽心,去接受人与人之间的相处。
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冷静,想办法冷静下来,多想想事物美好的一面,在心里埋下美好事物的自我暗示,如此形成条件反射,慢慢的就会好很多
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接受爱的滋养就会慢慢找到自我,就会减少攻击性,首先爱自己,接纳自己。
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早上好🌹可能你现在的性格有点受妈妈的影响,你现在是两个孩子的妈妈了,你要给孩子做榜样,时间久了孩子也会无形中受你影响,既然知道自己性格的问题在哪里,我们就一起分析一下用什么方法能真正的改正,好吗?
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和父母的交往确实会影响我们现在的状态,有时我们会不自觉的重复儿时的情感交流模式。但这并不是无法走出来的,只是需要些时间去成长,分辨清楚过去和现在的纠葛,慢慢的去建立新的积极的交往模式。
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哎。原生家庭的问题,但觉醒是改变的开始,当你发火或遇到事前都数十个数。然后再做事。过后总结,从中了解自己,认识自己,相信自己。一切会好的。
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找点自己喜欢做的事情,找部喜欢的电视剧看看,适当的和父母聊聊天,也许会好些
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不跟父母聊天,我恨他们
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您好,看了您的描述,所有行为来自镜映。在为一个人(伴侣或者孩子)做事情的时候把自己弄得很糟糕,是不愿意放弃亲密连接。祝早日走出困扰。
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你的这种恨会遗留给你自己的孩子哒,就算不能聊天,那也要学着放下,不是常说:母亲遇孩则强,我们不能把这种负能量的东西传给孩子的,亲,你不希望将来你娃也恨你吧
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冷静是前提,但内心深处的声音才是真正的问题,我会帮助你
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只要你想改变,没有什么改变不来。相信自己。给自己慢慢的做一定的规划。
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你是把心中的委屈与愤怒化为攻击。你需要做得是释放情绪,疗愈受伤的心。
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知道这样的问题,学会避免性格扩大,时间久了,好脾气也会是习惯了。其实很多因素有习惯因素。改变一下习惯,让性格随时间变化,形成一种好的习惯,好的性格才可以形成
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控制自己的情绪
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心中爱缺乏
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不多母亲没有教你爱人爱自己,你也无处学习,你母亲待你的方式潜移默化的被你学习,要想改变先学习爱人助人。
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你这样子也是因为从小受了你妈妈的影响。如果意识到了自己的不足,那就去改正过来,相信周围的人看到你的改变,也会原谅你的。
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一个能够很好地控制自己情绪的人,总是安详而快乐的;而不是像那些容易冲动和后悔的人,总是被自己的情绪所左右,控制不了自己的快乐。 情绪上保持无坚不摧的状态是完美且难以达到的,而你也不可能一下子就完全控制自己的情绪,这需要你主动地学习,通过一些行为来改进自己处理情绪的能力。
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可以的话,你还应该去做一些能让你感到快乐的事情,比如痛快地打一场羽毛球直到出一身臭汗,有些人在唱歌的时候可以提升自己的情绪,去看一些真正有幽默感让你发自内心大笑的喜剧片……总之,你要知道一些能让自己开心起来的小诀窍。 最重要的是,你是母亲角色不能吧把都负能量带给孩子 记住我们的宗旨主动快乐
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你应该也注意到了,言传身教对孩子的巨大影响。为了避免同样的事情,再影响到你的下一代。还是努力克制一下自己的情绪吧。为了自己的孩子,我相信一个母亲是可以做到这一点的。
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亲,你是因为离开了母亲,所以把那13岁的害怕忍让在现在爆发了出来,在你做这些事的时候,你想想你的从前,你希望你和你妈妈的故事从演吗?现在的你就是从前的妈妈,孩子就是从前的你,只要想通这点,你会慢慢改变的,有什么问题可以找我
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你根本就不是自私,你是在保护自己。你身心受的伤痛谁关心你了。苦命人啊
