我感觉自己像是得了焦虑症,我最近在烦回安康那所学校的事,高考没有考好,不能如愿以偿上刑侦专业的学校,再加上父母一致希望我能从事医学(特别是我爸,他不是希望我能这样,而是一定要我从事医学)我根本不想学医学,原本也有机会去参加警校的面试,但父母都不同意我去,连最终在哪上大专也是我爸定,我其实不想去安康,几年前我去过安康,感觉哪里发展的不怎么样,根本不喜欢那里,可是父母不听我说的,给我选到那里,说实在我的分数高过于那所学校的录取分一百来分,能上我所在地西安的医学院校,可我还是去了我不愿意去地方,原本我以为那里只是发展的不好,其他没什么问题,可去了我发现我太天真了,除了生活方面不方便,安康全是山和坡,学校也是,学校基础设施也是待修建中…也就是没操场没图书馆,宿舍十人一间,全校只有几个社团活动,大部分时间都是空的,你以为好?宿舍里的人随心所欲,晚上人准备休息,可宿舍里聊天的聊天,唱歌的唱歌,一直折腾到12点,大冬天,安康没暖气,宿舍几个人又每次把窗户全打开着,把人能冷死了,给她们每次说都不顶用,只好等她们不在就给她们关了,一会她们又打开了,我最烦过周六周日,因为我又不喜欢全天待宿舍,安康周边地区又被我转完了,我就觉得太无聊,而且我不也不太喜欢这里的人(她们喜欢说别人坏话,她们说还要拉着你一起说,你不参与她们还背后说你不合群)各种俗追求,什么要早恋,要谈男友,什么一毕业就回家生娃之类(我想升本,她们又把我说了一通)感觉和他们不在一个世界里一样,有些不想听她们强硬惯给你听。 现在一想要回去,我就连着几天睡不着,老想哭,而且什么事都没法做,就是大脑里不住出现那些事,特别烦,头痛,我该怎么办?这是焦虑症吗?是,我该怎么办,不是,我又该如何调整心态。(在11月份时,我因为实在是无法忍受宿舍那些人的做法,回家休息一周,那时候天天在食堂哭)
45 人回答
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你好,你可能因为现在的情况已经抑郁了哦,不得不说你现在所在的环境非常折磨人的精神,你可以找一些精神寄托,比如开始学一门乐器之类的,如果父母听不见你的意见你可以开始想办法赚钱独立远离现在的环境。祝好呀孩子!
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可能看到的人还觉得奇怪,宿舍的人把你怎么了,你能回家休息去?我承认有我一部分责任,我有些胆怯他们,我有时听他们聊天时发现她们是女混混,经常爱打架,爱找别人事,我班的男班长被她骂了,都不敢回嘴,班上好多人都畏惧她,就是我和她有为了点事,拌了几句嘴,她就骂骂咧咧,我一回宿舍,宿舍气氛就很不好
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你可能遇到了 霸陵 不如你先试试换个宿舍?
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宿舍里人对我的态度也是冷言冷语,我一个丛西安来,周围没一个认识的人,宿舍里又是这样,我特别不舒服,而且宿舍这地方环境不好,让人很压抑,我就回西安,怎么都不想回去了,我觉得我在那里待了两个月特不舒服,我已经不能忍受,我父母见怎么都跟我说不通,就让我回来休息几天,
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心疼你,但是你要知道一个人到一个新的环境会有一个文化休克的阶段,你可以去百度一下
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后来我还见心理医生,但他说发现我有点抑郁的倾向,他也不能那么确认,只是从我的表现,和描述的内容,让我去医院看看做个测试,但我父母不那么认为,认为我就是想多了,所以我没去,后来我同桌给我发短息,说我这样会被扣分的,所以我回学校了,也换了宿舍(和我同桌一起)
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文化休克?
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嗯,就是其实我们所处的每个环境都有每个环境的文化,到了一个全新的环境人一开始完全融入不了就会有各种难受啊抑郁的表现,这就是文化休克。
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从你说的来看,学校的氛围确实不太好
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那么我应该怎么办?我冬季周六周日都回家,可我周边老有人说我你怎么老回去呢?我父母也不太想让我回
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是的
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你父母错误的做法造成了你现在这样,我建议你离开不喜欢的环境,因为你不属于那里,也不应该属于那里,到你快乐的地方,即使你没有了学业,但是会找回那个优秀强大的自己,无论做什么,只要有一个健康的心态,都能做好,你已经被父母送错了第一步,下一步,请自己选择,在这里,你会受伤,会失去理想,会成为像他们一样的人
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这个因为你还没有独立只能和父母好好沟通啊,但我觉得不会很有用,你确实还没有抑郁,医生说你只是有抑郁倾向,但是不解决你的心结抑郁倾向会变成抑郁啊,你要让你父母懂得这个。 但不要对他们抱有太大期望。 然后就是你要给自己一点希望,不如继续去关注你喜欢的刑事侦探?(不是很清楚不好意思)看看有没有转行的机会?
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请听我的建议,宁肯丢失一张毕业证书,也不要与没理想,没报复的人同流合污,丢了自己,丢了梦想,丢了自己的一生,成为自己讨厌的那种人,哪怕回来重新自己努力,哪怕回来会与父母吵闹,也不要再咬牙坚持,会毁了你一生。
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听你这样说,我感觉你的处境真的是挺难过的。首先你本来就不愿意去那所学校,心里会对这所学校产生不好的印象;其次你跟你的舍友相处得不好,而这些人际关系的矛盾又会增加你的心理负担,让你更不喜欢这里的环境;最后要不你就忍下去,要不你就只能换学校了
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你是凤凰,注定要飞翔。和什么样的人在一起,就会变成什么样的人,别再做错误的选择,向各方压力妥协,起来,做自己!跟随自己的内心!!!
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可我父母不同意给我办退学手续,我之前跟他们大闹过,我从小学到现在从来没有过闹着不上学,但我她们怎么都不同意,还给我说你退学可以,那你老告诉我你退学了后你到底要干什么
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我也想换,但我父母不同意,我很头痛
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在这种环境中,忍耐,承受,自己的身心受到煎熬,等你毕业了,你如何去快乐的工作,生活?到那时,你会变成什么样子?你父母的问题很多家庭都存在,强迫孩子接受自己的想法,不但害了孩子,也害了他们自己。这里就有很多例子,你看看,哪个孩子的痛苦不是因为无知的父母?!醒醒,回来!反抗!选择!为了自己的一生!
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如果你一定换不了学校,改变不了自己的处境,就只能改变自己的态度,让自己去适应这种生活,而不是让生活来迁就你
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刚看到你已经在看心理医生,伤害已经开始侵蚀你的身心健康,而身心健康,是决定一个人生活品质的前提,你失去了心,上学有何用?别在忍耐了,等你发现,原来你在乎的害怕被扣分,听从父母错误的决定,不得不妥协低素质的环境,是造成你今天悲惨结果的凶手的时候,已经晚了!
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最后告诉你,如果不脱离那个环境,抑郁是会越来越重的,抑郁严重的地步,寝食难安,每天焦虑,紧张,恐惧,自杀想法不请自来,根本无法自控。必须靠药物控制,才能缓解,甚至可能终生服药,那时候,悔之晚矣。
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父母不同意,想你自己的办法,该说的已经说了,决定权,在你手里。
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发生必是恩典,我很欣赏这句话,同时也很受用,今天我在心情里面说所有眼前的不堪必是对未来美好生活的铺垫,人总要在迎接突如其来的幸福之前要合理的接受一段莫名其妙的困惑,冰心和丁玲都曾焦虑且很严重,但改变不了后来拥有的,您也一样,峰回路转不远了,谁经历一次凤凰涅槃才是自己的福分,也许你还不懂苦难才是人生
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尝试在不堪的日子多停留才能品尝生活的味道,习惯了就懂了,生命中最充实丰满的时刻是与苦难不幸为伍的日子,那是生活的真滋味,习以为常了才会觉得一切都无所谓
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木已成舟,可以泛舟湖上,也可以抱头痛哭,一切皆有选择
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焦虑症的鉴定需要到专业医院,从你的描述来看,你有适应障碍,如果这个学校确定不是你想要的,不如和家人沟通解决学校的问题,另外,建议接受专业心理咨询,缓解当前情绪状况。催眠对改善睡眠,缓解焦虑情绪有帮助,可以考虑。
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你能做自己吗
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什么意思?
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我的意思是,难道你没有自己想做的事情吗?我看到的都是父母想要你做什么
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适应障碍症?
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别跟父母沟通了,找爷爷奶奶或姥爷姥姥其他亲人
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你的情况需要真正的分析一下:1.你的父母因为没考虑过你的实际情况,而继续让你呆那所学校。而这却又是你没办法改变的,即使跟他们沟通。2.因为你从一开始就不喜欢这个地方这个学校,所以无论这个地方的人还是事你都觉得是错的,都不是你喜欢的,你想看到的。而这些又是你不能改变必须接受的事实。
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这2点都是客观存在而无法改变的,后面的各种相处不好也是因为前面这些因素。这真的是适应能力的问题。
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创建自己的朋友圈
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相信你自己,正面的去对抗,强势一点,人家开了窗,觉得冷你就关上。也可以跟学校反馈一下。
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不得不说我认为你当前最好的情况就是复读重新来过,你并不属于那里,你有理想还肯上进,必然会在这样的环境中显得格格不入,并不是你不合群,只是你和她们并不是一类人,物以类聚人以群分,话不投机才显得半句多,不必刻意合群,如果你不能改变现在的状况,那就只能改变自己,保持积极的心态,制定目标,为之努力让生活充实
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如果你实在不喜欢转学调专业是有可能的
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象理解您自己一样理解她们。
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这个和你受到了伤害有一定的关系,你自己一开始就没有想要接受这样的生活,你就对现实敏感,当然,可能真的有一定的现实因素,但是主要在你自己。自己要懂得为自己生活。
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和我大学经历类似哟~😱
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道不同不相为谋,建议别在那里了,我以前也是和你一样,自己喜欢的迫于压力学不了,去了父母给选的学校父母选的专业,后来结果就是我学不进去浪费了我的时间学不成,我喜欢的专业也学不了,导致现在干着不喜欢的工作仅为生计,引以为戒哈
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太可怕了!lz虽然你这个年龄让你独立太残忍,但我想说你必须想办法自己赚钱养活自己,你爸爸太强势,你最后选择你不喜欢的地方应该也是因为你没选择权吧。 所以你不能再这样妥协了,只能靠自己争取自己的选择权了,这样可能会苦一点,但你会开心很多的
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你必须要去争取属于你自己的东西。心之所向即是远方。即使改变不了世界,也不要改变自己。
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还没解决