从小就自卑
|
我患有严重强迫症十余年，脑子里总是想些乱七八糟的事，心情烦燥，郁闷，深受其扰，不知所措，想有贵人指点迷津！
253
|
6
|
情感
|
6 人回答
-
可以和我聊聊，因为我曾经也是。
-
你好，请问你是什么症状又是通过什么办法治好的？谢谢！
-
给自己放松一下，出去旅游，或者去玩点刺激的，尖叫几声，这些方法是把自己心中的不愉快发泄出来，当然还有其它的，你可以找我聊聊
-
强迫性思维经常是一场自我内心的较量。如果愿意把心里的事说出来，为它们建立秩序，内心就慢慢平静了
-
强迫症患者很多时候都是自己为难自己，可以找我咨询喔
-
做放松的，训练
相关推荐