北有杉木
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高三了，心理压力很大，而且最近很情绪化。感觉要回到高二的时候那种非常低迷的状态了。还有五十多天就考了，真不想这样。我该怎么办？
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校园
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36 人回答
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想和一个人聊聊……
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我高二
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可以和我聊聊的
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不要给自己太大压力，学会释放，希望我可以做你的倾听者
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来和老师交流，教你一些考前应对技巧技术
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亲爱的你辛苦了！理解你！
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大考大玩，小考小玩，不考不玩
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多找人说说话，吐吐槽，把心里的不满全都说出来就好多了
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情绪会有起伏，不要太紧张，放松一下自己，比如休整一天，重新振作起来。祝你成功。
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你现在的学习压力非常大，有一些考前焦虑，所以这会让你注意力不集中。可以聊聊吗？
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也许你应该抽出一天的时间放松一下，毕竟是高考，心里压力的也是常见的，心情烦躁，郁闷，焦虑，压力太大。承受不了，就放一下。把自己的，脑子放空。给自己放一天假。好好放放松。第二天就是新的开始。相信我，会有不一样的惊喜
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怎么会有这么大的压力呢？是你家人给你的压力过大吗？
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没有。主要是自身
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现在上大学又不是什么困难的事，可以放松自己
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人生的关键时刻千万调整好心态！顺其自然，不想太多！有什么事情找个贴心人聊聊！
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也许你应该给自己放一个假，只一天就可以。把脑子放空，什么都不去想，就5个字，开心就可以。相信我，你第二天会有不一样的收获。
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那就放松心情，让自己尽量去努力学习，别给自己留下遗憾就行
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现在考上大学，跟考不上大学，从就业上来说没有太大的区别，怎么活都可以活的潇洒，只要充实的人生就是美好的人生
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放松心情最重要 查漏补缺
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放什么假……我要二模了……
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我要二模了……放假什么的也就想想……
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快高考了大多数同学都会压力大，如果因此影响学习生活就需要调整一下了。
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我碰到了很多这样高三的人，我想我可以帮帮你呢
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私聊我吧，帮你计划一下未来方向，解除压力
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压力大是因为自己给自己定了目标，而且必须实现。不知道你的目标与现实有没有差距，比较过吗？
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为了什么高考？为了上大学？ 为什么上大学？为证明自己？为了父母家人的心愿？为了将来有更好的工作？ 这些都不要去想，就想想你当下有什么不会不懂的，多找一找往届的高考试卷。把不懂的问题都搞懂。尽力而为就好。
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高考拼的是心态
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放松心态，适当的出去玩玩吧！
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调整心态，跟上冲刺的节奏，祝你金榜题名
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把目标放在高考上，当然都是压力。如果把目标放在你不会的问题上呢？那目标就是学习。
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加油！
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心理压力大是很正常的，可以聊聊缓解压力吗
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调整心态，做最好的自己就行；其他的，不必多想，交给命运，你尽力了就好
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你是学文学理的
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我正在陪伴高三的妹妹备考😃
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接受现实，考的好与不好，以后的路都是自己走，别给自己太多压力，顺其自然。
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