我是一名中学生,因为压力较大,所以脾气有点冲,而父母的教育方式可能可有些问题,他们的坏心情影响到了我,我很苦恼
40 人回答
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学会培养情绪,这个很重要。
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自己可以做些什么呢?身边的人、环境会对我们有影响,同样自己也是他们身边的人。
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有脾气也是好事。我一直在控制自己的情绪,上了高中以后,脾气控制住了,和父母的关系也好多了。但是我也失去了那种一鼓作气的劲儿了,变得优柔寡断。各有利弊,顺其自然吧
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这个年纪的父母无论在工作中还是社会上都属于压力比较大的,他们工作可能刚好处于“瓶颈期”,甚至会有身体病痛,怕影响你学习并不说。中国父母不喜欢沟通,那么我们就学着多沟通,多交流,学会跟父母平静的表达自己的观念,多关心一下他们,也许你会发现没有你想象的那么糟糕,你也可能会成为他们生活中的小帮手。
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人都有压力,并且面对压力都有不同的做法。但当我们有分歧时,不妨先沟通一下,了解双方的想法,这样也不迟
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父母是怎么教育培养你的?关注我后,私聊,我来帮你分析解决。
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人一生都在成长,包括大人们,都不容易呢……察觉然后努力改善的过程让你更加有能力。加油
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父母很多时候由于教育经验和自我情绪控制能力的不足,不会向子女表达自己的爱,反而会不断制造伤害!其实我们的情绪和压力也会受到他们的干扰!情绪能量需要正确的方法释放!需要引导与接纳!
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中学生属于叛逆期,脾气冲是很正常的,所以呢要正确对待这一问题,等你在过个几年长大了,就会理解父母的不容易,相信你能做到,如果有什么问题,我可以无常的帮助你,祝好
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你希望有一个好的教育方式和一个好家庭环境,这样就会让你的学习压力减轻,让你的生活愉快欢乐。你在中学阶段,学习压力大,父母应该理解你的感受,满足你的需要,他们做的不好,你要主动告诉他们你的感受。同样父母也有他们痛苦和无奈,你也要去理解,虽然他们不可能主动告诉你,但你要懂得。多和家人沟通。
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每次要生气,尽量不说话,深呼吸
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别和他们计教,他们也是为你好的,
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你没有办法改变父母,目前学业紧张,不妨尽快进行一对一心理咨询帮助解决你的烦恼
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哈哈
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多微笑,语速适中,适应几天
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这个只能自己去调节,因为你离不开父母那个家,多做点自己开心的事,多和开心的人交往,你需要这些力量
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😁每次要发脾气的时候,就想想,发脾气的样子好丑哦(´-ω-`),可以看看镜子里面发脾气的自己是什么样子,至于父母的出发点是好的,咱们不要生气哦!父母心情不好,应该是遇到不顺心的事啦!如果有时间,可以陪爸爸妈妈聊聊天啊!
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这么多的回复我就不说了,你自己选个你看着顺眼的的吧😄
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理解,家庭带来的影响是巨大的。尝试脱离负面情绪和负面环境
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我明白你的感受,一方面觉得自己脾气冲,另一方面觉得自己这样也有父母的问题,这两者的矛盾让你很烦闷。你能说说他们怎么影响你吗?
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跟他们表达
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控制情绪
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在吗,可以帮你分析
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这时候其实你很需要父母的理解,和需要减轻自己的压力
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不知道你住不住校如果在学校你可以在学校带一段时间,再次见到他们你会感觉很亲切
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找我,聊聊
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你好,与父母或者朋友的交流都是一样的,需要我们努力去沟通,理解对方
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看情商类书籍。
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多学会换位思考,和家人的沟通,比较年龄是我们的代沟
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父母的教育有问题,可以向他们明确的指出来。防御他们的情绪影响是自己的事。
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我在上高中的时候也常常对他们发脾气 感觉自己那么大压力他们还不支持 可是当你们慢慢长大了就会发现其实他们也是为了你好 只是不会表达😊
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我也是过来人,现在再看看我当年的日记,满满都是对我母亲的不满,母亲心情不好的时候,就会冲我发脾气,那时候还小,性格还很极端,一起冲突,就想离家出走
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但,我当时很好的是,养成一个写日记的好习惯,每当有很多不开心的时候,我就沉下心来把所有的愤怒都写进文章里面去,渐渐地,我发现,我的脾气沉下来了,并且,我还练就了一手好文章,其实现在大了,再想想,那都是青春给你的最好的回忆啊,我现在想回去中学时代 还回不去呢!
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学会对父母忍让一点点
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看到你还比较清楚知道自己的处境,你心情很不好,对父母的教育方式不认可,不知道具体情况怎么样,你觉得父母应该怎样做你会好些呢?父母知道你这些 想法吗?
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运动发泄出情绪先,冷静下来就好了
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身边的人对自己确认有很大影响,长大后也可能自己会慢慢变成以前不喜欢的性格。建议多交些阳光又喜欢户外运动的朋友,多去外面晒晒太阳,丢掉那些坏心情
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推荐你和你的父母都读一下武志红的《为何家会伤人》,原生家庭对一个人成长的作用,和父母共同成长,健康长大。
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我读书时,和你情况一样,尽量远离影响心情的人!给自己营造一个好的学习心境!因为,你改变不了别人,但你可以改变自己…… 只是自己的观点,仅供参考
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压力大可以想办法释放压力,发脾气不是解决压力的好办法。你父母的行为方式影响了你,你意识到了这种方式不好,就要改变。