我每天都在害怕,我遇见一点小事就自己给自己施加压力,我对金钱过于看重,我怕自己辞了工作找不到下一份,我怕自己花钱多了没有钱怎么办,我怕自己的学生考级不通过怎么办,我怕孤单,一个人的时候生活就像失去颜色一样
              
    
        30 人回答
      - 
          
            
          
          你什么都知道,就是不肯放过自己
 - 
          
            
          
          去旅行吧、
 - 
          
            
          
          凡事总有解决的办法,为什么这么悲观呢?
 - 
          
            
          
          很多事顺其自然,我也会这样,现在也在努力调节心情
 - 
          
            
          
          别让自己走到死角里跨不过,又出不来
 - 
          
            
          
          一个人一样精彩,把自己活成女王,自然就会有朋友愿意跟你亲近,把自己活成想要的模样,你会得到你想要的一切
 - 
          
            
          
          你所说的小事主要包括哪些方面?
 - 
          
            
          
          结果是什么,要勇敢去面对,害怕什么都做不来
 - 
          
            
          
          多读书,多交朋友,多旅游…让自己的生活丰富多彩起来,这样你就没有那么多“怕”啦
 - 
          
            
          
          我心在我里面甚是疼痛
 - 
          
            
          
          那是你的虚荣心在作怪!钱少了就少花,定期存点钱,要是真有啥事钱拿不出来,你更难受
 - 
          
            
          
          你的担心、害怕源于你安全感不足造成的。安全感缺乏大多受原生家庭的影响,不知道你的童年生活是怎样的?
 - 
          
            
          
          人的下一秒不知道会遭遇什么事,所以,不要压迫自己,开心点。对自己好一点。加油哦,
 - 
          
            
          
          生存焦虑重。试着和自己的身体链接,从健身开始,逐步改变精神状态。
 - 
          
            
          
          你有很多害怕
 - 
          
            
          
          人性是最害怕孤单的,你应该是缺乏安全感了,环境能影响你,你也能影响环境
 - 
          
            
          
          不自信,负性核心信念太多,首先需要提升自己,提升自己的能力,让自己的自信,改变自己的认知,建立正向的核心信念
 - 
          
            
          
          有没有不怕的时候
 - 
          
            
          
          害怕是一个人的正常情绪表现,害怕的东西多了,也就是要的太多
 - 
          
            
          
          总是焦虑是吗
 - 
          
            
          
          这么多的担忧害怕啊?其实好多事情,都不一定会如你想的那样会随时发生。就是发生了,车到山前也会再也路子的,没事的。别老吓自己——抱抱,安定在我坚强的怀抱里!
 - 
          
            
          
          怕,怕的是没发生的一切。并且都是负面的。看得出来,你焦虑。能具体淡谈吗?
 - 
          
            
          
          先放松下来,有些时候我们太在乎别人的看法也会导致自己要求过高。
 - 
          
            
          
          钱本是身外之物,挣钱就是用来花的,不是用来存的
 - 
          
            
          
          自身安全感的问题
 - 
          
            
          
          穷病 没得治
 - 
          
            
          
          怕有什么用?遇河搭桥,遇山开路。战胜自己才有力气迎接来自生活的挑战。太在意别人的眼光了,别这样。
 - 
          
            
          
          人生有很多不确定,那么我们就好好活在当下,您很好,知道自己
 - 
          
            
          
          非常理解你的心情,人对于未知事物容易产生恐惧,但是恐惧源于自己的内心,希望你可以战胜自己,变得多姿多彩起来,加油
 - 
          
            
          
          你给自己的压力太大了,需要舒缓压力