科比门徒
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没错我又来了，求救求救。去年夏天，我在床上玩游戏最后时刻紧张的要命，双腿发软紧张，同学喊我下楼，我下楼后双腿的紧张状态还没消散，然后我的腿时时刻刻紧张着，放松不下来了，控制不了，腿每天都是紧张状态，走路都走不稳了，一年了。这到底是什么症状啊，该怎么办有没有大神>o<
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情感
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30 人回答
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你还没找到合适的人？来和我聊聊呗
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肌肉僵硬
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腿麻木嘛
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首先建议你去看大夫，排除躯体疾病，然后再来做咨询
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这是神经性的肌肉麻痹综合症
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去医院了吗
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如果医院查的没毛病的话，你这是有些焦虑。
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你自己感觉是什么情况呢，会不会和玄学有关系。
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这个问题我建议咨询医生比较好。因为可能跟腿部神经有关系。
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这种情况需要还原那种情景重复刺激然后缓和适应
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可能是当时的紧张状态影响的 可以去看看医生
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如果持续这么久了，真的令人担心，先去医院看看，排除器质性疾病，有问题不能一直拖着啊
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首先你需要去医院诊断有没有器质性病变
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有没有去医院检查呀 可以找我聊一下 我曾经也有这种状况 有可能是心理阴影没散去哈～
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我在
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有进行过检查吗？首先可以排除身体上的问题，如果没有躯体方面问题的话可以找找专业的心理咨询师，进一步去进行咨询
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。
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这个事情要分两步走：第一步是体检，主要针对心脏和腿部，在我们进行心理原因的诊断之前，都是必须首先排除生理病症的，也就是说，确定了没有生理问题的时候，我们才会按照急性惊恐发作（你的描述基本符合惊恐发作）导致的生理症状来进行针对性的缓解。确定了没有生理问题之后，你可以找心理咨询师做一些治疗，比如系统脱敏
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可以试着从心理、生理同时找原因
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焦虑引起的躯体症状，需要药物服用配合心理治疗，纯粹谈话是没有效果的
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重来玩那个游戏感受一下那个刺激，看看有没有变化？
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去医院诊断和治疗，谈话效果不大的
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需要搜集更多信息
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遇到刺激每个人都会有一个放松期，除了玩游戏，还有什么事情感兴趣？可以试着做一做，缓解紧张的情绪
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你现在还玩刺激的游戏吗？你平时的生活、工作状态紧张吗？
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有点像癔症
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先建议看医生，如果你只是玩游戏的过，那试着不要玩游戏。
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有喔
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我來告訴你
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我感觉就像工作狂，工作停不下来，当时的紧张情绪在你的大脑里没有消散，在后来的生活中，其它方面的紧张情绪也可能在累加。
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