情绪管理
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主题介绍
拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
哈佛大学心理学教授丹尼尔•戈尔曼说：“情商，就是情绪管理的能力。”
所谓情商高，指的是一个人既能控制自己的情绪，不让情绪控制自己，又能用得体的沟通方式让别人舒服。??
生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人，能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。
情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。????
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，应当学会控制自己的情绪，保持情绪的稳定，简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。
宁可保持沉默像傻子，也不要一开口就证明自己是傻瓜。控制好自己的情绪，才能掌控自己的人生。✨???
一个人，控制好自己的情绪，保持情绪的稳定，不去伤害他人，不给自己找麻烦，多做善事，常怀感恩之心就是顶级的修养。???
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导师介绍
国家二级心理咨询师，有多年的咨询经验
我愿做你心灵之旅最忠诚的陪伴者，无论你在生活中遇到了什么，发生了什么，你的人生起
伏有我常伴左右，你的喜怒哀乐有我愿意倾
听，我会一直在这里守候着你，陪伴着你，和
你一起携手探索心灵的奥秘，走出困惑与迷
茫，遇见最好的自己。❤
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贤惠的厨女
慢慢成长，最好。
夏风如歌
我想睡觉了，晚安，你让我看到小时候的我，而小时候的我也就是现在的我，我经常百思不得其解，自己为什么会这么麻木，会连续几天不吃不喝不睡精神很好，感觉不到负面情绪，大约从小时候起，我就隔绝了负面情绪的影响了吧，回忆很重，也很累。
夏风如歌
很专业吧，说出来之后心里舒服许多了。