主题介绍

个人成长是了解和开发自身全部潜能的持续过程，是一个人成长、成熟、成功乃至幸福的重要途径。个人成长建立起了一个人情感、行为、知识和精神的基础。 说的简单一点就是，个人成长其实是与他人有关的成长，包括原生家庭，人际交往，亲子关系，亲密关系等，挖掘你的潜意识，让你认识到自己行为背后的动机。通过改变认知来改变你的行为，从而使你拥有成熟和快乐的处理问题和面对人生的态度及方式。 下面说说具体的过程； 一、心理咨询的设置（遵守双方的责任和义务） 二、时间：一周一到两次，每次40分钟 后期根据情况调整 减少或增加次数 三、约定好时间，在非咨询时间不再交谈 四、制定目标，商定方案 五，访谈 六、运用心理学技术实施影响和改变 七、布置家庭作业，巩固和开发 八、评估和成长 个人成长是个长期的过程，不是一两次咨询能实现的，我们在最初制定目标时，可以先解决最迫切的需要解决的问题，再慢慢的成长。

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套餐包含

200分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

清泉文白【心资师】

帮助人数：287

好评率：99.7%

【本人近照】 【中国心理协会会员】 【国家二级心理咨询师】 【青少年心理辅导师】 【线下累积个案1000小时+】 在综合性医院从事医疗工作五年，从事多年高校青少年心理辅导工作，积极关注青少年心理成长。有社会公益性心理辅导工作及关爱留守儿童心理健康工作经历。 对于亲密关系处理有敏锐的观察力，擅长情感陪护，情感分析和个人成长。 擅长领域； ☀️婚恋情感修复 ☀️青少年认知成长 ☀️个人自信建立 ☀️个人情绪管理 ☀️个人发展与规划 ☀️个人交际困难 ☀️认识心理障碍 寄 语； 爱是一种需要学习的能力。 咨询流程： 1.陈述你的具体情况 2.点击右上角“马上下单”选择（文字、语音、套餐、专题） 3.预约时间 ♥️拒绝骚扰，谢谢理解

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评价

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  • 妩媚的小涛

    我就喜欢她！！

  • －画个逗号给明天

    很好的老师，我很喜欢，在现实生活中我真的遇不到这么样的一个人，

  • －画个逗号给明天

    特别喜欢老师的真实，真的把你当朋友对待，也非常理智、客观，这不是夸她，我的亲身感受，开始压抑情绪很重，经过1个小时后，浑然不同，也轻松许多……

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