主题介绍

每周一次，每次60分钟，教你方法，觉察，探寻、改变，带你走出低落情绪、寻找生活的希望，探寻生命的意义！ 活成自己喜欢的样子！ 让抑郁不在成为我们的枷锁，学会真实的做自己，珍惜当下，收获快乐，收获幸福！

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套餐包含

300分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

暖阳【专注情绪】

帮助人数：7634

好评率：99.9%

国家二级心理咨询师 一对一的倾听、共情，全情投入，严格保密，陪您渡过难过时刻，带您共同成长，用心陪伴，让你认识自我、接纳自我、完善自我、超越自我，有效疗愈个人情感创伤，疏导家庭婚姻危机、改善青少年厌学、叛逆，矫正青少年问题行为。曾在深圳著名婚恋平台担任情感咨询师数年。 曾先后学习精神分析、认知行为治疗、人本主义等主流的技术流派。目前主要技术取向为认知行为治疗（CBT）,针对轻度抑郁、焦虑、情绪问题、人际问题等。 心理咨询 心理健康 心理康复 打开心结，为心灵找到休憩的乐土！

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评价

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  • 咫尺天涯间

    老师很耐心，也能给出很专业的反馈，很有帮助

  • 外灘上的背影

    老师挺好的，情绪得到安抚，感觉钱花得值。还是有经验的老师好。

  • 明尘

    老师非常专业，善于倾听，也能很快发现问题所在

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