主题介绍

不良的情绪时常困扰着我们，而这些困扰是我们的大脑发送出来的错误指令，它让我们时常陷入在这种错误的消极情绪之中，从而让情绪管控着我们的生活。 对抗这种不良情绪，不是要我们去与情绪对抗，排斥情绪只会使得我们更加陷入绝望，而真正的消除负面情绪需要我们接纳它，因为它本身也是我们生命中的一部分。 情绪中， 焦虑是对当下的不确定，那么当下你最棘手的事情是什么？ 强迫是对焦虑的一种象征性转移，那么它的象征意义是什么？ 恐惧是对未来的不确定，那么是什么让你对未来忧心忡忡？

收起

套餐包含

330分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

大蓝✨婚恋专家

帮助人数：315

好评率：99.6%

【个人介绍】 [本人真实头像] [情感修复] [婚恋分析] [个人成长师] [亲子关系教育] [助眠减压] [线下工作室咨询师] 【受训经历】 2008年进入心理学领域开始学习 2014年参加曾奇峰老师精神分析初级网络培训课程 2018年参加人本主义沙盘网络培训课 参加催眠网络培训课程 焦点解决在咨询中的应用学习 整合式短程学习 【擅长领域】 ❤️恋爱情感类☞✔婚恋修复✔情感分析解惑✔异地恋 ❤️两性婚姻类☞✔情感危机✔家庭关系✔出轨✔离婚 ✔同性恋✔产后抑郁✔婆媳关系等 ❤️亲子教育类☞✔青春叛逆✔厌学✔早恋✔亲子关系 ❤情绪疏导类☞✔社交恐惧✔强迫✔焦虑✔抑郁 ✔失眠 ❤️原生家庭及个人成长 【咨询特点】 从关系认知自我，从自我洞见关系 以问题焦点为轴心，真诚，坦率，耐心，无条件倾听和接纳求助者，包容力亲和力强，分析一针见血

收起

评价

查看更多评价

  • 游客

    非常好的老师，很有耐心

  • 爱笑的花猫

    老师耐心，专业，热情，真诚！体验感受非常好。强烈推荐。

  • 是

    稳稳当当。专注这个说的还挺对的。我脑子想太多。

更多推荐

起步价
¥
413
私聊
去支付