主题介绍

❤️情绪每个人都会有，一旦情绪出现，它会占据心理空间，消耗一部分能量，如同屋子住了一段时间就会杂乱一样，情绪如果长时间不整理也会一团乱麻，让你无从下手…… ❤️痛苦不快的情绪不能完全真的逃避：长期藏在内心深处，会影响我们的成长，消弱我们面对困难和逆境的能力，更令我们在人际关系上流于消极，冷漠，自卑和自怜…… ❤️每个成年人都有足够能力处理积压的情绪。我们需要勇气将受压的心灵，透过倾述和宣泄，使窒碍得到疏导，心灵才能重新恢复通畅…… ❤️我是心灵导师，会一直陪伴在你身边，为你定制专属你的情绪管理方案，让你快速走出困扰！

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60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

莘蒂❤️心咨师

帮助人数：8096

好评率：100%

个人简介：   国家二级心理咨询师 华师大应用心理系   受训背景 精神分析、认知行为、人本，催眠 个案时常1500小时 个人督导600小时 团体督导300小时 系统督导小班培训   【擅长领域】 婚姻情感、恋爱辅导、快速脱单、情感修复、关系升级等 亲子关系、家庭关系、人际交往、个人成长。         自我描述： 本人性格开朗有活动力、待人真诚热情。有较强的敬业精神及社交能力；擅长婚姻情感、恋爱辅导、关系升级、情感修复、人际交往、亲子关系、家庭关系、个人成长。   倾听话题： 婚姻关系 情侣关系 分手后如何修复 如何脱单 恋爱如何关系升级 家庭关系 同性恋 强迫症 焦虑 自卑

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评价

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  • 转身想起你

    真的很好的老师，解决了我很多问题

  • 智旭

    上知天文，下知地理，中通人事

  • 馨风1

    谢谢姐姐，确实是

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