主题介绍

利用认知行为疗法，让你了解自卑的内在机制，教会你成为自己的咨询师，改变认知模式，给你工具让你可以持续成长。 专业咨询师，精研认知疗法多年，运用此疗法帮助了数百名来访者获得了成长，让自己从自卑怯懦的不佳状态走出

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220分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

阳光☀️解忧咨心师

帮助人数：996

好评率：99.6%

❤国家二级心理咨询师、 家庭教育⭐高效率学习 ❤️擅长领域◆情绪管理◆焦虑恐惧 婚恋修复◆职场生涯◆人际关系 两性关系◆亲子关系◆高效学习 ❤️你的烦恼我来听，你的伤痛我来懂 ❤️请下单---倾听中收集信息---引导中 找方法---陪伴中应对问题---回访

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评价

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  • 雨晨的清风

    老师挺负责任的，很耐心

  • 安静的喜洋洋

    非常感谢老师这么耐心诚恳的帮我疏导，给到我鼓励和能量支持，心里舒服很多了[爱心][玫瑰]

  • 慧心～

    谢谢老师耐心的倾听和细致的分析，特别专业，抽丝剥茧地帮我分析问题的原因和自己的情绪，让人受益匪浅，聊完心里很畅快，同时也知道了未来的改进方向，特别棒的心理咨询师

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