主题介绍

你一定听到过很多次的想要变得自信，首先得学会接受自我，接受自我并不是简简单单一个词汇，它意味着你要跟过去的自己进行和解，而有很多的过往像是你已经忘记，其实它只是被压抑在了你的潜意识当中，如果被压抑的自己无法浮现出来，你又如何跟自己和解，接受自我呢。老师会通过专业的心理技术帮助你浮现那些影响你现在的思维，行为模式的压抑的自我，真正的做到拥抱内在的小孩，打破固有的思维，重启心灵的力量

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180分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

心妍❤️情感导师

帮助人数：984

好评率：99.8%

国家二级心理咨询师，7年心理咨询领域工作学习经验，系统完成心理咨询师专业能力学习，精神分析，认知行为，人本主义等专业技能训练。多年后现代心理咨询课程研修学习，包括催眠课程完整培训等，不断的实践进行个案咨询并接受督导学习，帮助别人使我快乐，给人温暖，给人力量，给人欢喜。 擅长领域： 情感咨询，家庭婚恋关系，亲密关系辅导，个人情绪压力管理，个人状态失眠，抑郁，焦虑管理，学习力提升，职场规划，人际关系处理，思维模式改变 咨询风格： 人本主义风格的耐心温暖倾听，善于情绪疏导，用来访者听得懂属于他自己的语言沟通，于无声之中让心已转弯，运用后现代心理辅导技术催眠的系统思维帮助来访者，帮助来访者定制行动实战改变计划，并加以督导。

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评价

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  • 考研小魔女

    老师讲解非常到位。推荐

  • 我的美美公主梦

    幸福的我愛自學，挺好的，一天學一點。我會用心學的，天天美美的。有伱眞好，我學到了很多。希望心理咨詢師天天愛美，金榜題名！

  • 明天今天

    好的老师 ~!

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