主题介绍

法国哲学家萨特说过：「他人即地狱。」 很多人或多或少都会为他人的目光所裹挟，很在意他人对自己的看法。更有些人，由于过分在意别人的眼光，总是随着别人的意见转，甚至失去了自我，活在别人的目光里。 人是有社会性的，无法避开社交。因此总要接触别人的眼光，碰触别人的价值观，总觉得有人在对我们评头论足。事实上，这往往是我们的一种心理错觉，我们高估了自己在别人心目中的地位，努力想去扮演一个完美者的形象来取悦大众。 但，这个真的是合理的吗?别人真的那么仔细的全程观察我们吗?这些目光真的是源自对方的吗?或者是我们对自己的不自信不接纳，借助他人的目光展现出来了呢? 加大自我察觉，也许能帮我们更快的走出这个心结。

收起

套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

悠然【温暖陪伴】

帮助人数：65

好评率：100%

悠然丶 三级心理咨询师 二级婚姻家庭咨询师 社会工作师 【催眠冥想】 【个人成长】 【人际关系】 【情绪管理】 【婚恋修复】 【亲子关系】 擅长制定长期方案，如: 【个人成长，突破自我】 一：处理释放情绪 二：观察行为模式 三：察觉情绪基模 【婚姻家庭，情感修复】 一：情绪处理 二：重审关系 三：分析问题 四：冰山理论 五：重构沟通 焦虑，抑郁、自卑、强迫，拖延也有相应的方案。 个人兴趣：心理学、旅行，音乐，阅读，爬山，公益活动。 温暖平和，耐心聆听是我的咨询风格。 如能给予你所需的帮助，是我莫大的荣幸。

收起

评价

查看更多评价

  • 有独创性的笑寒

    33了，我一直都是个稳稳当当的社会好青年，碰到别人需要帮忙我会义无反顾的伸出双手，自己也做生意，从来都没有坑过别人，今天被坑的很惨，今天，让我见识了人性的黑暗丑陋，心情跌入谷底，其实也不需要辅导，一个人在外地很想找个陌生人来倾诉

  • 落落琪

    挺好的一位老师

  • 花落知多少

    谢谢老师，如此耐心的帮助我！感恩遇见

更多推荐

起步价
¥
199
私聊
去支付