主题介绍

情绪是心灵的反应。 心理学认为情绪是我们人类整体应激反应，包含着生理、认知和行为。不良的情绪不仅会破坏我们身体，也会影响人际关系，最终让我们得不偿失。不想成为一个情绪的操控者，不做情绪的奴隶，跟老师学会如何从不良的情绪中解脱出来。

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588分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

溪姐.【情绪疏导】

帮助人数：382

好评率：99.7%

中科院心理咨询培训证书 一对一深度剖析，并给出有效解决方案。 不接骚扰单！不接性倾诉！ 擅长以下话题❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️【恋爱问题】失恋陪护 、恋爱方法 ❤️【婚姻家庭】夫妻矛盾、出轨、婆媳问题 ❤️【家庭教育】教育理念、 逆反 、早恋、行为认知 ❤️【情绪疏导】抑郁 、焦虑、自卑、强迫 ❤️【职场规划】职业规划、职场解压 、人际关系、职场规则 ❤️【同性情感】同性恋情矛盾 ❤️【学生心理】学业压力、考前焦虑 ❤️【亲子关系】亲子交流方式、认知儿童成长行为

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评价

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  • 不安的小强

    很好，学到很多东西

  • Elsie

    溪姐的強大力量也慢慢影響著我，我也想像溪姐一樣的內心強大與自信 ：）

  • 三月【情感专线】

    感谢，非常好的老师

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