主题介绍

梳理童年经历：回溯原生家庭的童年经历，对自身性格的塑造、人际关系的影响，特别是情感和职场的影响。学习链接内在小孩，与其沟通交流。 摆脱不合理信念的束缚：发现自卑、焦虑、抑郁等情绪背后的不合理信念，进行修正。 实现命运翻转：看见内在小孩书写的生命剧本，觉察生命中强迫性重复的剧情，例如扮演受害者角色，童年未完成的情结，重写生命剧本。

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600分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

我是光【情感疏导】

帮助人数：1066

好评率：100%

【个人资质】 ♥国家三级心理咨询师 ♥社工师 【简要介绍】 直男实名近照。个性简单真诚、善良温暖，喜欢读书、朗诵和音乐。对童年阴影、情绪纾解、个人成长方面有较为丰富经验。 【咨询特点】 ♥以来访者为中心 ♥无条件接纳、安全抱持、耐心倾听 【擅长领域】 ♥童年阴影♥情感修复 ♥个人成长♥情绪疏导 ♥婚恋关系♥失恋陪护 ♥身心困扰♥恐惧自卑 【心灵寄语】 咨询师张晓光。没有万丈光芒，但有长情的陪伴、恰好的温柔和眼里的星光。 【倾诉流程】 点击“马上下单”☞通话/文字☞确认下单☞预约☞咨询

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评价

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  • 请别伤我的心

    咨询很多次了，老师会一直陪伴我渡过各种卡点，真的很棒。

  • 叮咚_。oO

    非常感谢！

  • 超级大雨

    心情好多了

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