主题介绍

焦虑的面貌有多种,从人的进化史角度看,焦虑的存在有其积极的意义。动物不具备未雨绸缪的能力,没有远虑,因而不存在焦虑。带着焦虑正常生活的人,说明自我功能很好,也是人类特有的功能。 也许会有一些时候,我们遇到了一些事情,超过了当下自己可以调整的范畴,以至于焦虑影响到了正常的生活秩序,但这不代表你要失控下去。任何一种情绪或身体的症状表现,底下都有一个未说出的故事。你的情绪和身体都不会害你,它们都是友善的,潜意识通过“症状”来向你传达某些讯息,需要被你看见,因而你需要好好的关注到这个部分。 潜意识的语言有时候很难破解,这也是心理咨询师的工作。如果你目前面临着焦虑不安、失眠或莫名的身体不适(检查无疾病),也许你需要找一个专业人士帮助自己了,而我就在这里等你。

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套餐包含

60分钟通话(有效期2个月)

导师介绍

榕树下[情感陪伴]

帮助人数:151

好评率:99.7%

华师大应用心理学硕士 国家二级心理咨询师 婚姻家庭 NGH催眠   【个人简介】 专职心理咨询师,连续3年从事心理咨询工。科班出身,有专业扎实的心理学理论基础,从事在线咨询工作两年,对于各类心理问题均能熟练应对。 【咨询寄语】 在你的生命中,也许正在经历着某种痛苦和磨难,但这也许也是你无法逃避的人生功课。如果换个视角,或许会是迈向成熟和智慧的某些机缘!让我们好好的倾听它,理解它,转化它。 【咨询风格】 人本、温暖、耐心、专业 【擅长领域】 个人成长、儿童心理、两性关系、婚恋情感、人际关系、原生家庭关系、抑郁情绪等 【擅长技术】 释梦法、绘画法、催眠法、正念法、萨提亚家庭、心理剧法、罗夏墨迹测验、沙盘法等。

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  • 静静的怀蕊

    心理咨询真的跟普通的聊天不一样,只有体验过的人才能体会

  • 强壮的安溪

    很好,启发很大

  • 小龙的仙人掌

    老师说的真好,茅舍顿开

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