主题介绍

每个人都承担着不同的生活压力，都遭遇着不同的困难与挫折。每一次的挫折与磨难都会引发你的负面情绪，而这些负面情绪，如果不及时得到宣泄的话，就会影响你的心理健康和身体的健康。许多的疾病都是身心疾病。所以当你的负面情绪越积越多，压的你喘不过气来的时候，一定要及时给情绪开一个口子，帮你及时的排除情绪的毒素。不要让负面情绪把你淹没。希望你养成对情绪垃圾进行大扫除的习惯，定期进行心理排毒。

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套餐包含

100分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

【润心】

帮助人数：339

好评率：99.6%

你好，我是心理咨询师润心。 ✨【国家三级心理咨询师】 ✨【沙盘游戏咨询师培训】 ✨【亚洲eap协会会员】 我的宗旨是提高人的心理健康水平，让更多的人过上幸福的生活。 ✨擅长领域： 1、【婚恋情感】恋爱指导、婚姻问题、情感挽回、失恋陪伴。 2、【情绪调整】焦虑，抑郁，愤怒，失眠等负面情绪的疏导。 3、【人际关系】人际沟通，社交障碍，亲子关系，婆媳关系。 4、【个人成长】减压赋能，提高自信。 ✨咨询风格：首先通过倾听、共情，稳定来访者的情绪，与来访者建立良好的关系，然后与来访者共同探讨问题形成原因，一起寻求解决的办法，真正使来访者得到成长。 ✨流程： 1、免费五句聊天。 2、下单。 3、进行回访。

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评价

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  • 善于说服的易蓉

    老师很有耐心，一直倾听我的诉说，听了老师的分析之后能想明白一些，也学着自我调节，值得信赖，非常感谢老师的帮助。

  • 你好采采

    谢谢您

  • 开心的黄香蕉

    咨询师就像知心大姐一样帮我分析问题，对我帮助很大，帮我更好的认识了自己

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