主题介绍

睡眠是第一生产力：精力+体力+创造力+能量 涉及到环境、思虑、温度、电子设备 提升睡眠质量可以减少睡眠时间，改善自身状态，为你的工作、生活、娱乐多一份色彩。真正的奢侈品。 好习惯需要时间积累，心急者勿进！

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150分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

重生日记情感成长

帮助人数：466

好评率：99.8%

知心大叔！ 做过管理，创过业，经历过乱赌的人生，夫妻的分合， 多年来经历过无数次起伏，高峰，低谷，梦碎，重塑，返生，每一次都受尽折磨，跌倒爬起来，又跌倒，一次又一次周而复始，绝望至神经病麻木。我花了大量时间独处，反思，读史，研习心理，了解人性。终于我知道了时间珍贵，懂得珍惜身边人，于是我放下执着，侥幸，外在的束缚，删繁就简，不再被杂乱的关系，不重要的事物，旁人的观念捆绑…束缚…恍然间明白了生命无常，人性，良知，爱…于是我选择过一种简单的生活，把自己交付给自然。所以特来此平台分享我个人对心灵世界的领悟，以及给需要的人提供我力所能及的帮助。 欢迎您的到访❤️

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  • 职场学业人际

    老师一席话，胜读十年书。

  • 职场学业人际

    老师非常有深度，有非常多的阅历和思想，而且都上升到了哲学的高度，强烈推荐给大家！

  • 职场学业人际

    非常感谢老师不厌其烦的耐心指导和高尚境界！

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