主题介绍

这是一个能帮助你快速的重建自我的套餐，适合于自卑，讨好，自我矛盾型人格，表演型人格，对焦虑，抑郁也会有所帮助！ 套餐分为两个部分，一部分是身心的合一练习，另一部分是心脑的合一练习。 在长期的咨询经历当中，很多来访者都有身心分离，心脑分离的状况。究其原因，大多是原生家庭，成长经历导致的，心灵的成长受到阻滞。 身心分离表现为：自己不接纳自己的身体，甚至讨厌自己，怨恨自己，自己成为自己的仇敌，极端的甚至产生自我伤害的行为。 心脑分离表现为：思想矛盾，当一种念头出现时，与之相反的念头就会出现，好像有两种声音在自己的心里斗争，迟迟不能作出决定，什么事情都没做，却身心俱疲。 自我合一的练习，目标是自我和谐，包括身心和谐，心脑和谐。是我长期实践的结晶，操作简便，易学易用，能解决心灵成长当中的很多基础性问题。

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套餐包含

65分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

云者｜婚恋

帮助人数：2436

好评率：99.8%

哲明，取明哲之意，心若明哲，则洞察事理，为人明智，处事不惑…人生不如意十之八九，我们改变不了环境，却可以改变心情，遇到难事，烦心事，哲明和你在一起！ ❤️行业资质 【国家二级心理咨询师】 【意心情感学院】 【松果首家认证工作室成员】 【高级情感分析师】 ❤️一对一认真的倾听和陪伴，真诚、共情、保密，用超强的分析能力和敏锐的洞察力，深入分析问题核心，给予最贴心的引导，能够得到最实际的收获。 ❤️心理学的学习，让自己强大起来，同时，也有了帮助别人的机会，做到了助人自助。在自然的状态下，引领大家换一个想法，换一种态度，换一种方式，自我探索，自我体验，自我树立，自我成就。 ❤️擅长领域：情感问题、婚姻问题、职业规划、情绪管理、情感修复、人际关系、婆媳矛盾、亲子教育、家庭矛盾、心理疏导、心理创伤、危机干预。 ❤️咨询风格：客观理智、简单明了、一针见血。 ❤️咨询流程:1、简述问题 2、点击下单选择通话／文字服务 3、预约咨询时间

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评价

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  • 妩媚的小涛

    感谢老师一路陪伴。与智慧人同行，就必获得智慧。

  • 暖暖的青梅

    老师对我的帮助很大！

  • 暖暖的青梅

    哲明老师 棒棒哒，开心的聊天

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