主题介绍

每天被失眠所挟持、担心、焦虑、恐惧，吃不下饭、甚至丧失了很多乐趣，在床上辗转反侧难以入眠，这种生活太痛苦，我们需要重新认识失眠。 一切皆有意义，失眠是生活偏离正常轨道，身体在用获得更多的清醒时间，来整理自己的生活和内心，感谢您的信任，我们开始回归安眠！ 1.失眠的意义； 2.科学调整生物节律； 3.转失眠为礼物。

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套餐包含

120分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

终南禅者·心灵成长

帮助人数：5002

好评率：99.9%

★【国家二级心理咨询师】 ★【阳明心学践行传播者】 ★【修习玄奘法师唯识论】 ★【中医脏象、七情志病】 ★【近20年身心咨询经验】 ✨【擅长领域】✨ 【失眠焦虑】【情绪疏导】 【亲子教育】【婚姻家庭】 【自卑疗愈】【情商提升】 【夫妻关系】【觉照建立】 【阳明心法】【境随心转】 ❤【服务宗旨】❤ 念念真情，句句润心，一份信任，一份收获！ ❤【咨询理念】❤ 问题只是表象，如何应对才是问题，深信每个人内在的智慧和生命力足以应对遇到的困难，作为一名咨询师最重要的是用心去感受和影响，我愿意用自己的生命能量和大爱陪护更多的生命。 ✨【咨询流程】✨ 1.简述所要咨询问题，诚心咨询，直接下单。 2.右上角［马上下单］语音通话文字或套餐。

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评价

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  • 骄傲的易松

    我们是一块破碎的布，老师是缝补匠，耐心的一针一线的缝补，也许老师皱着眉头也在找办法怎么补，好多人觉得碎成这样还怎么用呢？自己就放弃了，老师也帮不上啊 希望心情糟糕的朋友给自己一点耐心也给老师一点机会，双向努力才有好的希望和开始，也要遇见好的老师，那么我们又成一块完整的布，又能遮风挡雨了，好老师在这

  • 骄傲的易松

    1倾听2询问3引导式询问4解决问题，非常专业的 耐心细致的老师，非常感谢您的帮助

  • 骄傲的易松

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