主题介绍

从心理学的角度来讲，真正的与父母和解，是与自己内在的父母和解，而不是与外在真实的父母和解。与父母和解并不需要你父母的参与，那是你自己的一个内心活动，一个仪式。你需要去抚平内心的创伤，去释放内心的愤怒和委屈，去转化这些情绪 每一个压力和挣扎后面， 都有一份对现实的不接纳、对抗或不满， 自己又无力化解和改变。 当现实和期待不符时， 改变自己能力范围内可以改变的， 其余的部分 或接纳或放弃。 在期待他人环境改变的执念中， 只会有更多的压力，挣扎，痛苦，无力和无奈。

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套餐包含

380分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

晓丹✨情感&成长

帮助人数：6870

好评率：100%

✨梧桐婚恋工作室签约成员 ✨实战派情感修复师 ✨婚恋关系分析指导 ✨情感情绪咨询疏导 ✨专属个人成长规划 擅长话题 【情绪疏导】婚恋指导、情感复合、情感纠葛、异地恋情、男女思维解读 【自我认知】原生家庭、个人成长、情绪管理、职业规划、人际关系烦恼 ✨情绪：有时感到无法控制自己的情绪，有时感到情绪持续的低落；不了解自己的情感，为何自己无法左右 ✨困惑：有时想要建立一段亲密的关系，当对方走进时却害怕逃避；想要维持一段亲密的关系，却总是折腾出各种事情让对方离开；不能理解自己的行为，为何总不能按照自己的意愿行动。 ❤咨询特点：温柔接纳，对每一位来访给予积极的关注与陪伴。动力学的整合流派，清晰理智的分析问题，帮助每一位来访走出困境，实现自我整合。 ❤你值得被世界温柔以待 ❤温馨提示 情感出现问题一定有日积月累的原因，有个改变过程。为了能更好的帮助到你复杂的情感/情绪问题，请选60分钟通话 如需长期陪伴请下套餐。

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评价

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  • 宽大的胸襟

    老师不仅关注我的心理状态，还注重细节中的个性化支持，句句回应都充满共情和理解，让我在迷茫中感受到被托住的力量，倍感安心与温暖。

  • 宽大的胸襟

    老师始终以温和耐心的态度倾听我的困惑，语言亲和且富有引导性，让我在安全的氛围中敞开心扉，逐渐建立起面对问题的勇气。

  • 宽大的胸襟

    老师凭借深厚的专业知识和敏锐的洞察力，帮助我在复杂的情绪中梳理出问题的核心，每次交流都让我受益匪浅，真正感受到心理学方法的科学性。

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