主题介绍

失眠的原因一定是多方面的，正如一颗种子发芽，需要阳光雨露温度土壤等等，造成失眠的因素包括心理上的紧张压抑、焦虑难过、激动烦躁等，也与生理上五脏六腑失和有密切关系，比如胃的疾病或者空、胀、烧灼感都会引发、加重睡眠障碍。 心理方面的情绪有时是模糊不确定的，只有通过专业分析才能使其清晰化，并找到与之相关的事件和认知，清除掉情绪依附的种子，失眠问题自然消释。 要知道，失眠往往冰冻三尺，非一日之寒，所以，想走出失眠的痛苦不可能一蹴而就，很多时候要像抽丝剥茧那样，耐心的持之以恒的去重复认识和释放，一次40分钟，持续7次的沟通是有必要的，有保障的。

收起

套餐包含

180分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

慈静

帮助人数：840

好评率：99.3%

☀️情绪管理专家 ☀️金牌情感顾问 ☀️家庭教育导师 ☀️传统文化传播者 用我的真诚、尊重、理解和接纳，为你解除心中的困惑！ 懂你是我给你的最好礼物，让我陪你走过一段路，收获一份成长的幸福！ 【擅长领域】 ❤️婚恋情感（恋爱指导，分手走出，婚姻经营过程中的各种矛盾冲突） ❤️家庭教育（孩子叛逆、考试焦虑、厌学、暴躁、早恋等） ❤️家庭关系，婆媳矛盾等 ❤️抑郁、焦虑、强迫、恐惧等情绪问题 【咨询流程】 1、简述所要咨询的问题 2、点击右上角“马上下单”，选择通话/套餐/文字 3、预约时间，正式咨询 4、回访

收起

评价

查看更多评价

  • 繁华流年印

    跟着老师成长很快，完全摆脱了迷茫，相信不久就可以浴火重生，凤凰涅槃

  • 繁华流年印

    非常专业的老师，让我一直焦虑惶恐的心安定下来，相信有老师的陪伴，我一定可以找回阳光的自己!

  • 贪小便宜的大叔

    很专业很有效果。慈静老师最近才有时间，重新开启平台业务，大家一定好好把握优惠的机会，反正我是会再下单找老师的

更多推荐

起步价
¥
399
私聊
去支付