主题介绍

觉察情绪，接纳情绪。不评判不否定，面对倾诉，拒绝精神内耗，带我们走出心理困境的只有自己，良好稳定的情绪是人际交往和亲密关系的基础。种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在，从即可改变，给焦虑一个出口，还情绪一份平静。

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套餐包含

60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

姚垚（情感指导）

帮助人数：2529

好评率：100%

用心倾听，从接纳不完美的自己开始接纳一切，我会与你一起体会你的感受，一起勇敢面对未来。 擅长话题：情感问题、婚姻问题、焦虑陪伴、亲子关系、情绪管理、个人魅力提升、社交问题、失恋陪伴、情绪疏导等个人成长。

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评价

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  • 宁儿（心灵陪伴）

    温柔善良的小姐姐

  • 倾听师琴弦

    受益匪浅

  • 倾听师琴弦

    真实，值得信赖。

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