主题介绍

你被负面情绪困扰了多久呢？ 你有深入了解过什么是负面情绪吗？ 负面情绪是在内因或者外因的影响下产生不利于你完成工作或者正常思维的情感； 处理负面情绪真的那么难吗？不！处理负面情绪并不难！ 方法有很多：比如：认知行为法、觉察法、关注能量法、精神分析法，只要根据不同的人、以及不同的负面情绪，选择正确的方法负面情绪即可得到有效疏导！ 下单后会根据你的个人情况私人订制情绪疏导方案！

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导师介绍

翊芸【婚恋心咨师】

帮助人数：5645

好评率：99.8%

✨【本人真实简介】 ✨【国家二级心理咨询师】 ✨【高级情感导师】 ✨【恋爱心理导师】 ✨【情绪与压力培训】 ✨【个人成长教练】 ✨【15年职业培训生涯】 【擅长领域】 ☀情感咨询|情感分析|情感修复|情感经营|家庭暴力 ☀情绪管理|情绪疏导|产后抑郁|摆脱焦虑|战胜恐惧|职场减压 ☀原生家庭|自卑修复|心理创伤修复|重塑自信 ☀个人成长|性格重塑|健全人格|探索潜意识|长期个人心智成长教练 ☀技能提升|沟通技能|创业沟通 ☀高端定制|长期高端私人教练 【咨询特点】 用心聆听、真诚接纳、温暖共情； 尊重隐私、系统客观、逻辑严谨； 透过现象、探索潜意识、看到本质； 无私利他、成全他人、成就自己； 【温馨提示】 为了保障您的咨询效果，请免费5句简述您所咨询的问题后，再点击右上角【马上下单】或【预约下单】选择通话或文字服务下单展开具体咨询。

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评价

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  • 爱臭美的君豪

    谢谢

  • 梦入芙蓉浦

    很有耐心

  • 心情不怎么好的我

    可以很好的承接我的情绪，并且可以快速给出积极可行的建议，值得信赖的老师

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