主题介绍

你的情绪往往受着周边环境的影响，他人的目光与评价就是你的牢笼。太在意别人的评价与关注，就相当于把人生的主动权，交到了别人手中。人生很多痛苦~是来自别人对我们的看法与认可。所以我们的情绪时时被外界所牵动着。做成了别人所希望的样子，而没有活成自己喜欢的样子。做自己情绪的主人，不受外界所干扰。掌握好情绪等于掌握好人生。

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300分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

致知✨情感空间

帮助人数：6744

好评率：99.9%

【情绪管理】 【情绪疏导】 【两性关系】 【职业规划】 【迷茫抑郁】 【情感修复】 【情商打造】 【个人魅力提升】

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评价

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  • 起舞弄清影

    老师处理情绪的能力太强了。只要跟老师聊会，我的情绪就立刻平复了，谢谢老师辛苦了

  • 帘外雨潺潺

    很负责任，知识面非常广的一个老师。

  • 流鼻涕的鼻涕虫

    善于总结，又能给到很有效的方法，老师很棒！

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